Ağırlık yönetimi

Gebelik sırasında içme sütü ve süt ürünleri yiyen, uygun fötal büyüme için gerekli miktarda kalsiyuma yardımcı olur. Hamile yetişkinler için ...

Antikoagülan reçeteli ilaçlar - birçok kişinin kan inceltici olarak adlandırdığı şey - - ciddi yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, şuraya dönebilirsiniz ...

HPV veya insan papilloma virüsü cinsel yolla bulaşan en yaygın virüs olup, en az yüzde 50'sini etkiler ABD'de cinsel açıdan aktif insanların ... ...

C-reaktif protein veya CRP karaciğer tarafından üretilen ve çocuğun kanda ölçülebilen bir proteindir. Cp reaktif protein veya CRP, karaciğer tarafından üretilen ve bir çocuğun kanda ölçülebilen bir proteindir. Bir infeksiyon olduğunda CRP seviyeleri yükselir veya ...

50 Milyondan fazla Amerikalıya her beş yetişkinden biri olan artrit teşhisi kondu ve bu durum özürlülüğe neden oldu ...

Distoni, istemsiz kas spazmlarına ve kasılmalarına neden olan nörolojik bir hareket bozukluğudur. Distoninin kesin nedeni değişir, ancak genetik, ...

Çünkü vücudunuz, karaciğerde depolanan karbonhidrat veya glikojene bağımlı olduğundan, glikoz bağımlı organlarınız uyku esnasında işlev görürse ...

Tüm egzersiz, içerdiği bazı riskleri taşır; bu nedenle yeni bir egzersiz programına başlamadan önce bir doktora danışmalısınız. ...

ABD Gıda ve İlaç İdaresi Başkanlığına göre fıstık en yaygın gıda alerjenlerinden biridir. Fıstıklara alerjisi olan insanlar patlayabilir ...

Etkileri zararlı bakterileri dışarıda tutmak için bağışıklık sisteminiz çok çalışırken "Dost" bakteriler, sindiriminizde uyum içinde yaşarlar ...

Karbonhidratlara, proteinlere, yağlara, vitaminlere ve minerallere ilaveten, vücudunuzun düzgün çalışması için elektrolitler olarak bilinen özel maddelere ihtiyaç duyar. Muzlar ...

Birçok perakende kesimi, sığır eti, bazı sert ve bazı ihale.

Siyah kuru üzüm ve kuru mor veya beyaz üzümlerden türetilen beyaz kuru üzüm, beslenme konusunda birinci sınıf atıştırmalıktır. Kuru üzüm sadece sağlıklı değil, aynı zamanda ...

Sigaralar ve puro gibi tütünden tüttürme ürünleri bir veya daha fazla hayatı tehdit eden hastalıklarla kontrat yapma riskinizi belirgin şekilde artırır. Her biri ...

Her ne kadar hula halkaları verandadan grup fitness derslerine geçtiyse de ortayı zayıflatmaktan ve kurtulmak söz konusu olduğunda bunlar her derde deva değildir ...

Yeni fiziksel aktiviteler genellikle vücudunuz uyanlayana kadar yeni rahatsızlık kaynakları ile birlikte gelir yabancı stres ve talepler. Spor ve egzersizler ...

Sadece bir masa işi yaptığınız anlamına gelmez, Ganimetini şekil haline getirme.

'Ndan diyetinizi izliyorsanız, antrenman kadarıyla diğer derslerinizi de seçin. Sıcak ve ekşi çorba daha iyi olabilir ...

Uygun bir diyet ve egzersiz programının karın yağını azaltmanıza yardımcı olabileceği iyi bilinmesine rağmen ... ...

Çoğu zaman bir alerji hassasiyeti olduğu düşünülmektedir. Şarap, bira, ilaç ve kullanılan koruyucu maddeler olan sülfitler bu şekildedir ...

Bir dahaki sefere bakkalda olduğunuzda neler tartışılıyor akşam yemeğinde yapmak, bir fileto ya da iki tane vahşi Atlantikli somon almak. Her ne kadar ...

Bazen göbek şişmesi olarak adlandırılan mide şişkinliği, gaz birikimi nedeniyle karın çapında anormal bir artış demektir. Bazı hava girer ...

Büyük bir futbol maçından önce uygun beslenme, üstün performans. Her iki yarıda da güçlü kalmaya enerjiniz olacak, kaçının ...

10 K gibi koşu olaylarına katıldığınızda yarış sonrası beslenme tablolarında muz görürsünüz. Muzlar da sıklıkla listeye girerler ...

Yosun, Asya mutfağının bir bileşeni olarak kapsamlı bir şekilde kullanılmaktadır ve kaçınılması için belirli ürünler hakkında bilgi gerektirmektedir. o. Deniz yosunu kullanılır ...

Bebeğiniz gribe veya soğuka maruz kaldıklarında öksürük onu ve sen bütün gece tutabilirsin. Çocuğunuzun çocuk doktoru onaylarsa ...

Veya DOMS. DOMS ağrısı yedi gün sürebilir, ancak başlamalıdır ...

Diyet, naturopath ve "Reçete ...

Tipik adet döngüsü yaklaşık 28 gün sürer, ancak döngüler 21 ila 35 gün arasında değişebilir yetişkinlerde. Adet döngüsü kısa bir kadın deneyimlidir ...

Mısır nişastası, kek, kurabiye ve çörek gibi hafif yiyeceklerden meyve suyu, alkolsüz içecek ve içecek gibi içeceklere kadar sayısız gıdada kullanılır.

Ishal her zaman bir hastalık belirtisi değildir . Bazı çocuklar için, ara sıra mukus içerse bile normal olabilir. Anahtar, ishalin ne zaman başlayacağını bilmektir ...

Monosodyum glutamat, MSG olarak da bilinir, amino asit glutamik asit bir sodyum tuzu haline dönüştürülür. Genelde bulunan bir gıda katkı maddesi olarak kullanılır ...

Hardgainer terimi, doğal olarak çok zayıf ve sıska birisini tanımlamak için kullanılır, ve kas kurmak zor bir zamana sahiptir. Yığınlamak için a yemelisin ...