Aşırı Mısır nişastasının Etkileri Nelerdir?
İçindekiler:
Mısır nişastası sayısız kek, kurabiye ve çörek gibi aperitif gıdalardan meyve suyu, alkolsüz içecekler ve bira gibi içeceklere, sosis, bologna ve sosis gibi etlere kadar değişen gıda maddeleri. Ayrıca dondurma, hububat ve çeşnilerde de kullanılır. Bu ürünlerin aşırı miktarda tüketilmesi obezite, yüksek tansiyon ve kanser gibi sayısız sağlık sorununa yol açar. Ek olarak ham mısır nişastasının büyük miktarlarda hamile kadınlar tarafından tüketilmesi gebelik ve doğum komplikasyonlarına neden olabilen zorlayıcı bir hastalıktır.
Günün Videosu
Dönüşüm Süreci
->
Mısır nişastası, çorba, sos ve diğer sıvıları koyultmak için kullanılan toz halindeki bir maddedir. Bununla birlikte, daha sonra, fruktoza dönüştürülen, özellikle de yüksek fruktoz mısır şurubu veya HFCS'ye dönüştürülen glikoza dönüştürülür. Kamu Yararı Bilim Merkezi'ne göre şurupların çoğu yüzde 42 ya da yüzde 55 fruktoz, ancak bazı konsantrasyonlar yüzde 90 gibi yüksek.
Kilo Kazancı
->
Yüksek Kan Basıncı
->
Yüksek Tansiyon Fotoğraf Kredisi: Huntstock / Huntstock / Getty Images
->
Kanser riskleri hakkında doktorunuza danışın. Fotoğraf Kredisi: Alexander Raths / iStock / Getty Images
