Hafif Soğuk Belirtiler

Soğuk algınlığı, çocukları ve yetişkinleri etkileyebilen bulaşıcı bir viral infeksiyondur. Mayo Clinic, bebekleri, okul öncesi yaştaki çocukları ve zayıflamış bağışıklık sistemine sahip olanları, soğuk algınlığına yakalanma eğiliminde olduğunu söylüyor. Aslında, 200'den fazla virüs ortak soğukluğa neden olabilir, ancak rinovirüs belirtileriniz için en sık rastlanan suçludur.

Burun Semptomları

MedlinePlus'a göre burun tıkanıklığı ve burun akışı soğuk algınlığı için tipik belirtilerdir. Burnundaki kan damarları tahriş olur ve burun tıkanıklığı çektiğinde burun şişer. Sonuç olarak, burnunuza daha az hava girebilir ve nefes almakta güçlük çekersiniz. Burun tıkanıklığı genellikle bir hafta veya daha az sürer. Ayrıca burun akıntısına maruz kaldıkça açık veya yeşil sıvı süzebilirsin. Bu oluştuğunda elinizin altında bir mendil bulundurun.

Boğazda Rahatsızlık

Mayo Kliniği, boğaz ağrısı ya da kaşıntılı boğazın başka bir soğuk belirtinin olduğunu bildirmektedir. Akan veya burun tıkanıklığındaki sıvı boğazınızın arkasında akabilir ve boğaz rahatsızlığına neden olabilir. Bu burun sonrası damla olarak bilinir. Bir bardak tuzlu suyla basitçe gargara yaparsanız, geçici olarak kaşıntı ve acıyı rahatlatabilirsiniz.

Hapşırma

Hapşırma, soğukluğun tipik bir belirtisidir ve burun rahatsızlığına tepkidir. MedlinePlus, hapşırırken ağzınızdan ve burnunuzdan bir hava patlaması yapıyorsunuz demektir. Hapşırma, aralıklı olarak, özellikle soğuk belirtiler hafif olduğunda ortaya çıkabilir.

Diğer Soğuk Belirtiler

Hafif soğuk algınlığının diğer yaygın belirtileri öksürük, baş ağrısı, kötü iştah ve kas ağrılarıdır. Bazı durumlarda, başınız ağrısı çekebilir. Öksürük, vücudunuzun boğazındaki ve hava yollarındaki mukus gibi herhangi bir yabancı maddeden kurtulmanın bir aracı, MedlinePlus'ı belirtiyor. Ayrıca başınızın bir veya daha fazla kenarında keskin, sıkıcı veya titreyen bir ağrı hissedebilirsiniz. Uyku eksikliği ve kötü iştah, baş ağrısının yaygın nedenidir. Soğuk virüs de kas rahatsızlığına neden olabilir.