Ağırlık yönetimi

Kafein artmış kalp atış hızı ve kan basıncına neden olan uyarıcıdır. Aynı zamanda bir idrar söktürücü olarak işlev görür ve artan idrara neden olur ve bu da idrara çıkmasına yol açabilir ...

Pirinç, vücudunuz için yakıt sağlayan üç kaloriyi sağlayan besin öğünden biri olan karbonhidrat bakımından zengindir. Pirinç dahil olmak üzere herhangi bir gıda, zindelik verebilir ...

Sinir hasarı yaralanmalar, enfeksiyonlar ve toksinlere maruz kalma, MayoClinic'e göre. com. Sinir belirtileri ...

Vücudunuz için gerekli bir mineral, potasyum bir elektrolit çok sayıda vücut fonksiyonları için hayati önem taşımaktadır protein ve kas yapıları. Yardımcı olur ...

Omurganın eğriliğine neden olan skolyoz, hafiflikten şiddete kadar değişebilir şiddetli. Bazı insanlar çok küçük yaşta skolyoz geliştirse de ...

Televizyon reklamları, kitaplar ve popüler kültür, hızlı ve kolay ağırlık için birçok çözüm önermektedir kaybı. Atkins Diyeti - Atkins olarak da bilinir ...

Tendinit, neden olan yaygın bir durumdur Bir tendon iltihabı ile. Tendon kasları kemiğe bağlamak için kullanılır ve esnek, lifli bir dokudur. Tendonitis, tendon iltihabının neden olduğu yaygın bir durumdur.

Fertilite veya çoğalma potansiyeli, cinsel tercihin sıklığı ve zamanlaması da dahil olmak üzere birçok faktöre bağlıdır aktivite, yaş, beslenme, sperm kalitesi ...

Kalçaların üstünde yağ birikintileri pantolonunun üst kısmında çirkin çıkıntılara neden olabilir. Vücudunuzun ağırlığı sırasında vücudunuzun yağının son biti arasında olabilir ...

Eğer acele edin veya zamanla eti çözmeyi unuttuysanız, eti doğrudan dondurucudan pişirin. Pişirme zamanı nedeniyle ek süreye izin verin ...

Esnekliğinizi artırmak için size disiplin verebilir bir yoga pratiği başlayan Dikkat, denge ve dayanıklılık. Bu boğaz yaşamaya doğaldır ...

İYi bakterilerin yeterli düzeyde tutulmasının faydaları ile ilgili kanıt Bağırsak montajı yapıyor. Sindirimi iyileştirmek için iyi bakterilerin ötesinde ...

Hemoroid, yığın olarak da adlandırılır, anüs içinde ağrılı, şişmiş damarlar ve alt rektum .

Tatlı kokulu bir bebeğin görüntüsü, özellikle bebeğiniz sıklıkla tükenirse, gerçeklikten uzaktır. Biberonu tüküren bebeğinizin sirke kokusu olabilir ...

Eliptik bir eğitim makinesi normal bir yürüyüşte çarpıcı herhangi bir etki yaratmadan koşu veya yürüyüş hareketi taklit etmenizi sağlar. Bunun yerine ...

Ekmeğin antik kökleri vardır ve dünya çapında birçok diyetin elyaflarından birisidir gelişmekte olan ülkelere metropoller. Ekmek her şekildedir ...

Irritabl bağırsak sendromu veya IBS, S. popülasyonunun yüzde 15'ini etkileyen bağırsak koşuludur. IBS tipik olarak gençlerinizden başlar ya da ...

Tereyağının buzlanma veya yumuşatma kremi olarak da bilinir. tereyağı ve toz şekerden yapılan tatlı tepesi. İdeal olarak, tereyağlı buzlanma ...

Kurutulmuş, dudaklarını kırdı. Sadece kırık dudakları da, özellikle de kışın da acı verebilirler ...

Alp disiplini kayak yarışları, slalom ve yokuş aşağı yarışa özgü egzersizleri içerir. Egzersizler, esneklik, şartlandırma ve ...

Iyot veya iyodür, okyanus suyunda, okyanusta yaşayan bitkilerde ve hayvanlarda ve okyanuslara bitişik topraklarda bulunan bir iz mineralidir. İyot ana prensibi ...

Sarımsak, hastalığı tedavi etmek ve önlemek için eski zamanlardan beri kullanılmaktadır. 2001 "Journal of Nutrition" da yayınlanan bir makaleye göre ...

Nasıl olur da hiperinsülinemi olarak adlandırılır, bu da gelişmekte olan bir risk faktörüdür tip 2 diyabet ve kardiyovasküler hastalık.

B-12 vitamini birçok vücudunuzun sağlıklı kalması ve düzgün çalışması için gereken vitaminler ve sinir ve hayati bir rol oynar ...

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, yüksek tansiyonu olan ABD'li yetişkinlerin% 31,3'ünü etkileyen bir durum ...

Lumbar spinal stenoz, ağrılı bir durumdur. omuriliği ve çevresindeki sinirleri sıkıştıracak şekilde daralır ...

Egzersiz intoleransı, kalp rahatsızlığı, mitokondriyal hastalık veya metabolik bozukluklar. Bu gibi durumlarda normal ...

İKi çeşit kırmızı kiraz, daha büyük, biraz koyu renkli kırmızı kiraz,

Karnındaki yağ, fiziksel görünümünüzü etkiler ve zararlı sağlık riskleri oluşturur. Karın boşluğunuzun derinlerinde bulunan visseral karın yağı, ...

Arasında besin Farkı Bir kase yulaf unu güne başlamak için iyi bir yoldur , vücudunuzun başlamasına ihtiyaç duyan önemli besin maddelerini sağlar. Yulaf ezmesi için alışveriş yaparken, bu olabilir ...

Somon ve uskumru her ikisi de önemli miktarda omega-3 yağ asidi sağlar; Bruce Holub, B. Sc'ye göre, somon daha fazla sağlıyor. , Ph.D., ...

Eğer günlük görevleriniz için ihtiyaç duyduğunuzdan başka herhangi bir fiziksel aktivite yapmaz veya egzersiz yapmazsanız, yerleşik bir yaşam tarzı kurarsınız. Yerleşik insanlar daha azına ihtiyaç duyarlar ...