Ağırlık yönetimi

Egzersiz Sırasında Triceps tendonu kolun arkasında bulunur. Triceps brachii kasını dirseğin arkasına bağlar. Triceps tendonunda patlamalar ...

Bebeğinizin hareket hissi herhangi bir gebeliğin önemli kilometre taşlarından biridir, ancak başta şaşırtıcı olabilir. Bebeğinizin hareketleri şöyle hissedebilir ...

Taşıyın Bel bölgesinde ekstra kilo, sağlığınıza zararsızdır; çünkü organlara yakınlığı vardır. Korurken bu ağırlığı kaybetmek ...

Bir kadının doğum sonrası yıllarında, progesteron, vücudunu gebelik için hazırlamada hayati bir rol oynamaktadır, ve daha sonra bir gebeliğin devamı ...

MayoClinic'e göre insanları doktorlarına getiren en yaygın şikayetler arasında çeşitli baş dönmeleri bulunmaktadır. com, ancak baş dönmesi ...

Cildinizdeki kırmızı lekeler, özellikle lekeler kalıcıysa ve nedeni çözülmediyse daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyan bir belirti olabilir. Kovanlar üzerinde ...

Kemiksiz kuzu filesi geleneksel kuzu filizinden pişirildiğinde daha fazla ihale edilen büyük bir et kesimi. Geleneksel kuzu filizi, çıkarılmış kemikle sarılır ...

Sırasında sakrumunuz arka parçanın iki yarısını oluşturan üçgen şeklinde bir kemiktir senin pelvisin Sakrumunuz omurganızın alt kısmıdır ve ...

Suyun tutulması rahatsız edici bir durum olabilir; çünkü vücut ekstra kilo su ağırlığı taşıyan. Fazla suyunu azaltabilirsiniz ...

Mayo Kliniği adı çeşitli diyet türleri ile ilişkilidir; bunlar arasında fad diyetleri Bu kısa sürede hızlı kilo vermeyi vaat ediyor. Mayo Kliniği 3 günlük ...

Altta sıvı anormal birikimi ekstremiteler bacak ödemi olarak bilinir. Bu, yaşın artmasıyla birlikte yaygın bir sorundur. Bacak şişmesi çoktur ...

Mısır uzun süredir Amerikan diyetinde bir zımpara olmuştur. Aslında, Purdue Üniversitesi, 5000 yıldan fazla bir süre önce ekildiğini bildiriyor.

Emzirmeyi ya da şişe yemeyi isteyin, bebeğiniz ilk doğum gününden sonra inek sütünü içmeye başlayabilir ve başlamalıdır. Çoğu ebeveyn ...

Hakkında besin Bilgi masa, kullanılan bir mısır unu türüdür Tamales ve empanadas için hamur yapmak. Bütün mısır çekirdeğini kalsiyumdan zengin bir kireç suyunun içine batırarak yapılır ... Masa, tamales ve empanadas için hamur yapmak için kullanılan bir mısır unu türüdür.

Hedef bölge, egzersiz yaparak kilo vermek isteyen insanlar için vahşice bir sözcük haline geldi. Birçok eğitici daha düşük şiddette egzersiz yapmasını tavsiye ediyor ...

C vitamini, hem bakteriyel hem de viral enfeksiyonları önlemeye yardımcı olabilecek bir bağışıklık sistemini güçlendiricidir , amoksisilin ise tedavisinde kullanılan bir antibiyotiktir ...

Bebeğin ilk aylarında ve hatta yaşamın ilk yıllarında anne-babalar çocuklarının gece yemek, rahatlık ve aleve ağlamak için uyanmasını bekleyebilirler ...

Gıdaların glisemik indeksi veya GI, sindirim, kan şekeri ve enerjiyle ilgilidir. Her gıdada glisemik indeks ölçeğinde eşsiz bir puan vardır. Eğer iseniz ...

Kokteylteki karbonhidratlar kan şekeri düzeylerini yükseltecektir. Genel bir kural olarak, 5 gramdan daha fazla miktarda yiyecek veya içecek içersin ...

Koşucular sporlarında sıkı çalışmakta, sonsuz hızdaki hız, tepeler ve uzun mesafeler kaydetmektedirler. Birçok koşucu, uygun beslenmeyi sürdürmek için az miktarda çalışıyor ...

Reçeteli ilaçlar istismar edilen tek ilaç değildir veya yanlış kullanılmış. Tezgah üstü ilaçlar alışkanlık oluşturmuyor olabilir, ancak ...

Çoğu erkek ve kadın ağırlık kazanma eğilimindedir Yaşlandıkça vücut metabolizması yaşla yavaşlar. Egzersiz kas dokusunu oluşturduğu için yardımcı olsa da ... ...

Potasyum toksisitesi ciddi sonuçlar doğurmuştur. Normal ek dozlar da yan etkilere neden olabilir. Doz aşımını önlemek için Amerika Birleşik Devletleri'ndeki kişi ... Potasyum toksisitesi ciddi sonuçlar doğurmuştur.

Eğrileriniz kaslardan daha yağlıysa, göbek yağını kaybederken tüm eğrilerini korumak zor olabilir. Küçültmeyi ve kaybetmeyi göze alamazsınız ...

Cilde çarpmalara neden olan alerjik reaksiyon genellikle alerjik kontakt dermatitten kaynaklanır. Bir alerjene doğrudan temas alanın oluşmasına neden olur ...

Zencefilli erkekler, ilk önce Kraliçe Elizabeth tarafından tanıtıldı; kimin elinde zencefilli kurabiyeler vardı Konuklarının benzerliği. Bu muameleler eğilimi gösterirken ...

Meyve ve sebzeler çok miktarda hayati besin sağlar, kalorisinde düşük ve elyaf seviyesi yüksektir . Bazı insanlar için ise yeterince taze meyve elde edilir ...

Seton Hill'deki doçent Vicci Hill-Lombardi'ye göre, kas dokusu, egzersiz eksikliği nedeniyle hem boyut hem de mertebede bozuluyor ...

Çoğu Amerikalı günde önerilen minimum 25 gram liften çok daha düşüktür. Diyetinizi meyveler, sebzeler gibi lif içeren gıdalara odaklayın ...

Baba buzağı kasasının arkasında bulunur alt bacak, sizi ileri itmek için hamstring ile birlikte çalışır.

İÇme bira boğazına bazı durumlarda zarar verebilir ve bazı tıbbi durumlar da belirtilere neden olabilir. Aynı semptomların fark ederseniz ...

Vücudunuzun hücrelerinizi, dokularınızı ve organlarınızı düzgün çalışması için potasyuma ihtiyaç duyar. Bu, çeşitli kasların kasılmasını kolaylaştırmayı içerir ...

Zorlu ve en iyi birincil bakım sağlayıcınıza bırakılmıştır. Gece terlemeleri çeşitli nedenlere sahiptir, bazıları potansiyel olarak ...