Ağırlık yönetimi

Kakao, içinde yetişen Theobromas kakao ağacının fasulyelerinin adıdır. tropikal iklimler dünya çapında. Cacao, bir zamanlar baharatlı, sıkıcı bir içecektir ...

Rezene Foeniculum vulgare olarak da bilinir, hem yemek hem de tıbbi bakım için tarih boyunca kullanılan aromatik bir bitkidir amaçlar. Geleneksel olarak, rezene bir ...

Meyve nemi için protein ekleyerek, egzersiz sonrası bir atıştırmalık ya da açlıktan ölen bir mini yemek haline getirir. Meyve pürüzlerini evde karıştırın ...

Biraz şarj gerektiğinde, Monster Energy ve Rockstar gibi içecekler size bir destek verebilir. Ama hangisinin daha iyi işe yaradığı gelince, bu bir ...

Düşük tiroid veya hipotiroidizm, tiroid beziniz hayır olduğunda oluşur normal vücut fonksiyonlarını sürdürmek için daha uzun süre hormon üretir veya salgılar ...

Biyoelektrik impedans analizi, Tanita skalalarının vücut yağını ölçmek için kullandığı yöntemdir. Bu cihazlar küçük bir direnci ölçerek çalışır ...

, Hızlı temizlik, detoksifikasyon, kilo verme hızını içerir , bir sağlık durumunu tedavi edin ve dindarlara uyun ...

Herkes bir dereceye kadar kafeine duyarlıdır. Maddenin duyarlılığı, merkezi sinir sistemini etkileyen faktörlerden biridir ...

Ciddi bir sağlık oluşturabilir Özellikle bu yağ karnınızın derin olması durumunda. Bu ekstra yağlı visseral yağ - gizliyor ...

Tiroid boğazına kelebek şekilli bir bezdir. K vitamini düzenlenmesinde rol oynar önermek hiçbir kanıt temelli, akran gözden geçirilen çalışmalar vardır ...

Keten tohumu yağı keten bitkisinin tohumlarından türetilmiştir. Omega-3 ve omega-6 yağ asitleri de dahil olmak üzere sağlıklı yağ asidi içeriği ile bilinir ...

Için yaygındı Diyabet, kan şekeri seviyelerinin yakından izlenmesini gerektiren bir durumdur. Yemek yediğiniz kanınızdaki şeker miktarını etkiliyor ...

Hem arjinin hem de sitrıllin, vücudunuzun kendisi üretebileceği ve bunları elde etmenize gerek olmadığı anlamına gelen, gereksiz amino asitlerdir ...

Gastrit, mide astarının iltihaplanması için tıbbi terimdir. Birçok potansiyel nedene rağmen, Helicobactor pylori ile enfeksiyon ...

Yeme yemenin yan etkileri, gıda erişiminin olmaması nedeniyle olsun , kendi kendine dayatılan açlık veya hızlı yeme bozukluğu, her ikisine de zarar verebilir ...

Eğer yüzücülerden en az 100 tanesine gidebilecek bir grubunuz varsa ayaklarına basmadan durur ve temel vuruşların tümüne aşina iseniz, bir anınız var ...

Butternut squash, mevsimlik sebze olup yalnızca üç aydır yıl, Eylül'den Kasım'a kadar. Butternut kabak parçalarının dondurulması ...

Çay, birçok farklı kültürde yaygın olarak kullanılan bir içecektir. Bu çok yönlü içecek sıcak ve soğuk çeşitli lezzetlerle servis edilebilir. Birkaç ...

Vücut geliştirme normalde kas kazanmak için büyük miktarda yiyecek yeme ile ilişkilidir, ancak tüm gıdaları değil uygun kilo artışına katkıda bulunacaktır. İyi ...

Yağ gramları, protein ve karbonhidrat gramı olarak iki kat fazla kalori içeriyorsa da, yağlar herhangi bir sağlıklı diyet için gerekli bileşenlerdir - ...

Gece bazı besin maddeleri ve ilaçları almak kabaca sekiz saat boyunca verebilecekleri beslenme veya terapötik etkiden dolayı mantıklı olur ...

Yaşamak için ne yapmayı planlamıştınız muhtemelen. Utanıyorsun ya da suçlu hissediyorsun. Başlangıçta bilmiyorsanız öfke mevcut olabilir.

Dişler, bir bebek için zor zamanlar olabilir, dişler patlamaya hazır olduklarında bir dizi semptomla uğraşmaya zorlanırlar. Bazı bebekler son bulur ...

Biceps brachii ve triceps brachii, üst kolunuzun kaslarıdır. Pirincin kasları üst kolunuzun önündedir ve ...

Olan en yüksek protein içerikli

Orta dereceli alkol tüketimi, kalp rahatsızlığı riskini azaltabilir, diye belirtiyor Harvard Halk Sağlığı Okulu. Harvard Halk Sağlığı Okulu, bu, günde iki içkiyle özdeşleşmiş olarak tanımlandı ...

Egzersiz, Bel Çizgisini Hafifletirken Ne Kazandırır? . Belinizi zayıflatma, bir takım egzersizlerle başarılabilir. Tüm bedeniniz ...

Ucuz sığır kavurma kesimleri bütçede kolaydır ve genellikle zengin ve lezzetlidir. Beslenme açısından ucuz olan sığır eti yemekleri çok faydalıdır ...

Cinsel siğillere, cinsel yoldan bulaşan insan papilloma virüsü neden olur. Bir virüs olarak, genital siğiller için mevcut bir tedavi yoktur. Orada ...

Zaman zaman, mikroplar bedenini istila edecek ve soğuk algınlığı yapacaktır. Göğüs tıkanıklığı ...

Yatan düz bacak kaldırma, öncelikle karnınızı ve kalçalarınızı çalıştıran bir egzersiz programıdır. Yapması çok kolaydır ve herhangi bir şey gerektirmez ...

Krup içinde Öksürük, aynı zamanda akut laringotrakeobronşit denir , çocuklarda yaygın görülen üst solunum yolu enfeksiyonudur. Krup ... şiddetli bir hafif öksürük şiddeti değişebilir

Hastalık riskini azaltmak için dünyada kullanılır ...

Faydaları ABD Tarım Bakanlığı yetişkinler için günde 2-3 bardak sebze önermektedir erkekler ve kadınlar. Ispanak gibi taze sebzeleri harmanlamak için ...