Ağırlık yönetimi

C-kesiti büyük karın cerrahisidir ve iyileşme vajinal doğumdan sonra olduğundan daha uzun sürer. Ağrı hemen sonra dayanılmaz gibi görünse de ...

Için beslenme bilgiler, armut 000 çeşit, bulacağınız farklı şekiller ve renkler. Eğer klasik öngörülüyor Fakat biraz

Kişisel eğitim en hızlı büyüyen yetişkinlerden biridir ve bugün kariyeri tatmin edici.

Tatlı köfte balkabağı en küçük kış ezmesinden biridir, genellikle sadece bir kaç inç çapında ve kiloda yarım kilo daha az. Olgunlaştığında ...

Düzenli bir egzersiz programı, Ulusal Enstitü AARP'ye göre bağımsız, aktif ve sağlıklı yaşlanmanın en iyi reçetesidir ...

Bir kadının vücudu çile hazırlar bebeğin ortaya çıkmasına yer açmak için çeşitli yollar. Vücudunun bir yolu kolaylaştırması için bir yol ...

Bilek ağrısı, düzenli olarak direnç gösteren insanlar arasında yaygın bir sorundur üst vücut için egzersizler. Bileklerin çoğu sırasında pozisyonu ...

Demir, kırmızı kan hücrelerinizdeki protein olan hemoglobin'in vazgeçilmez bir bileşenidir oksijen taşımak için. Demir yeterince demir olmadan, kanınız ...

Uzun mesafeye çıktığınızda, yaklaşık 1,500 adım atarsınız. Tek bir maratonda 40,000'e yakın. Bacak derzleriniz bu nedenle dışarı atılmak zorundadır ...

Poligon multiflorum veya Fo-ti kökü (geleneksel olarak Çin'de He-Shou-Wu veya Kuzey Amerika'da yumru kök çiçekçi olarak bilinir), Çin bitkisidir ...

Ebeveyn olarak en heyecan verici olaylardan biri, çocuğunuzun beklenen ilk titremesiz adımları izlemesidir. Beklentisel heyecan hissetmek ...

Beşinci hastalığa tokatlanmış yanak hastalığı deniyor; çocukların yüzü. Çocuğunuzun öksürüğü ve pembesi varsa ...

Bir yarışmacı boks başarılı olabileceğini gösteren tek vücut türüne sahip değildir. Sporun tarihi, uzun boylu boksörler için büyük başarı gösteriyor ...

Koşu ve yoga her ikisi de kalori yakmak, kaslarınızı sesi ve stres azaltmak için bir yol sunar. En az ekipman olduğu için taşınabilir formlar bunlar ...

Daki düşük karbonhidrat seçenekleri, kızartmalar gibi yüksek karbonhidratlı yemekler ise, burger çörekleri ve sallar - birkaç değişiklikle, düşük karbonhumlu bir yemek hazırlayabilirsiniz ...

Çocuğunuzun yüzündeki kaşıntılı bir döküntü can sıkıcı görünebilir ve rahatsızlığa neden olabilir - fakat eğer başka bir belirti yoksa, şans ciddi değildir. Bir kaşıntı ...

, Kardiyovasküler sağlığınız için büyük temettü ödemekle birlikte, terleme ve sürtünme tümü çeşitli döküntüler ve cilt koşullarına neden olabilir. Bazıları ...

Squat ve deadlift, gerçekleştirebileceğiniz en iyi egzersizlerden ikisidir. Temel olarak hamstringleri, dörtlüleri ve öfkeleri güçlendirmenin yanı sıra, her ikisi de güvenir ...

Peripherally REPLACEed Central Catheter, esnek bir tüpten oluşmaktadır. Esnek bir boru, dirseğin üst kısmında bir hastanın koluna yerleştirilir ...

Zehirli sarmaşık nedeniyle döküntü yaşarsanız, isteksiz olabilirsiniz Köpeğinizi parkta başka bir yürüyüşe çıkartmak için ya da hiç denemediğiniz olsaydı ...

Akne, sivilcelerin veya beyaz kafa, siyah nokta veya kist gibi komedonlara neden olan bir cilt durumudur. bitter çikolata gibi bazı yiyecekler, can ...

Etilenleri ve bazı sebzeleri yumuşatmak için kullanılan sıvı bir karışımı olan "denize dalma" anlamına gelen Fransızca cümlesinden ismini alan bir marinada ...

Sindirim sistemi, vücudunuzun düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu karmaşık bir biyolojik yapıdır. Sistemin herhangi bir kısmı arızalanırsa, şunları yapabilirsiniz ...

Cildinizdeki kıl kökü, hem saçlarınızı hem de cildinizi yağlamak için yağlı bir madde olan sebumu üreten yağ bezlerine bağlanır. Sebum ...

Master Cleanse diyet, limonata, akçaağaç şurubu, çavdar biberi ve senna yaprağından yapılmış bitkisel bir müshil çay içerdiği 10 günlük hızlı bir diyet ...

4-6 Aylık bebekler katı gıdalar yemeye başlayabilir, ancak anne sütü veya formülü hala kalorilerin çoğunu beslemelidir ...

Engellenen arterler yüksek tansiyona veya hipertansiyona neden olur. Yüksek kan basıncı inme, kalp krizi, böbrek hasarı ve körlük için risk altına sokar ...

Portakallar, beslenme bonanza sunar - tek bir orta boy portakal, günlük C vitamini gereksiniminizin% 120'sini, ayrıca ... ile birlikte verebilir ...

Amino asitler proteinin yapı taşlarıdır; Vücudunuz yeni dokular yapmak ve hasarlı dokuları onarmak için kullanır ve balık gibi protein açısından zengin gıdalar ...

Kahvaltı günün en önemli öğesi olduğu fikrinin gerçeği var. Ancak, kilo vermeye çalışıyorsanız, bütün kahvaltılar oluşturulmaz ...

Için Ayurvedik Tedavi Ayurveda, bitki ve beslenme takviyesi, meditasyon ve masajı içeren geleneksel Hint terapileri sistemidir

Domates sosu bir tabak makarna veya bir dilim makarna için harikalar yaratır pizza, ancak kırmızı sos da gerekli besin maddelerini sağlar. Bir bardak domates ...

Sağlıklı bir diyet yemeniz herkes için önemlidir, ancak hamile kaldığınızda daha da önem kazanmaktadır. Bunun nedeni, beslenme bozukluğunu desteklemek için daha fazla besin ihtiyacınız olmasıdır ...