Ağırlık yönetimi

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre 35-44 yaş arasındaki erkeklerin yaklaşık% 25'i yüksek tansiyona sahiptir ...

Gebelik sırasında yalnızca ruh halinizi düzeltmek egzersiz yapmakla kalmaz, aynı zamanda doğum daha kolaylaştırabilir. Egzersiz yaparken yaktığınız kalori miktarı ...

En sevdiğiniz makineye çaba harcadığınız sürece, belinizden pound dökmek sizin inandığınız kadar neredeyse zor değildir. Her biri ...

Çoğu elma, besin içeriğinde benzerdir. Büyük bir Gala elması birçok sağlık faydası sunar. Elmalar yaz mevsiminde ve sonbaharda mevsimdedir ancak satılır ...

Taburesini incelemek garip ya da gülünç görünebilir. Bununla birlikte, dışkılarınız genellikle kaçırabileceğiniz sağlık problemlerini ortaya çıkarmaktadır. Boşaltmadan önce, not et ...

Bebeğinizi doğurduğunuz hayatınızda heyecanlı bir zamandır. Bebeğinizi nasıl sağladığınıza bakılmaksızın kanama yaşarsınız, lochia denir ...

Metabolizman hafif düşüyor Yaşlandıkça yavaşlar, bu nedenle 40'lı yaşlarındaki bir kadının 20'li yaşlarından daha fazla kilo alması çok yaygındır. İşte ...

Her ne kadar 3 Haftalık kafa karıştırıcı görünebilir, aslında çok organize ve karmaşıktır. Yenidoğanlar karmaşık bir davranış dizisiyle meşgul olurlar ...

Anne-babalar için bebeğini ağrı içinde görmek ve niçin neyi bilmediğinden daha fazla rahatsız edici başka bir şey yoktur ona yardım etmek için. Genellikle durum böyle:

Tüketicilere, tecrübeli olmak SPF, UVA, UVB, kimyasal ... gibi şartlar ...

Beyaz veya sarı mısırdan yapılan tortilla cipsleri kızartılmış patateslerden yapılan patates cipsleri Amerikan önemsiz yiyeceklerin bir parçasıdır. Ne yazık ki, yağ ...

Aşılar sonrasında ateşli bir bebek anne ve babaya yöneliktir. Bununla birlikte, ateş, aşılara ortak bir tepki, Raporlar Kids Health. Bebeğiniz de sahip olabilir ...

Baş dayanağı, yoga pozlarının kralı olarak kabul edilir; çünkü gelişmiş beyin fonksiyon ve ruh hali artan üst vücuda dönüşür ...

Kardiyo egzersizi ve mukavemet eğitimi yağ azaltma ve kas tonlama etkileri ile iyi bilinir, ancak bir etkinlik - koşu - en iyi sonucu verebilir ...

Kalsiyum ve Magnezyum, sağlıklı kemik ve diş gelişimi için gereklidir. Sizin organlarınızın düzgün çalışabilmesi için her iki maddenin de olması gerekir. Kalsiyum içeriği ...

Bütün gün bir masada oturan şey tek bir şey için iyidir; banka hesabınız Düzenli germe olmadan, uyluk kaslarınız kısa ve sıkışabilir. Bile ...

En silika takviyeleri, at kuyruğu ile yapılır kum doğal olarak bulunan dioksit at kuyruğu silikon, içeren ...

Tüm ebeveynler sonunda çocuğunun korkunç - - "karın ağrısı", ancak yürümeye başlayan çocuk bir karın ağrısından şikayet ettiğinde ...

"Tromboz Semineri ve ...

Dışkıda görülebilir kan artı Kramp sık sık görülmez, ancak mümkün. Enfeksi- yonlar, inflamatuvar bağırsak hastalığı veya ...

Gıda alerjileri, diyetinizi değil aynı zamanda diğer ürünlere maruz kalma oranınızı da sınırlayan zayıflatıcı koşullar oluşturabilir. Fındık alerjisi bir sonucudur ...

Uyuşturucu bağımlılığı ve bağımlılığın teknik tanımları arasında bir miktar çakışma var, ancak kafein kullanımı genel olarak uyuşturucu kategorisine girer ...

El temizleyicileri, antibakteriyel meşgul ebeveynler için sabun. Bununla birlikte, Hastalık Kontrolü Merkezleri, şu endişeleri dile getirdi ...

Aşınmaya başlayın, yaş ilerledikçe sırt ağrısı ve rahatsızlık ile sonuçlanır. Eğer iseniz ...

Mide asidi yediğiniz gıdaları parçalamada kritik bir rol oynar ve vücut gerekli besin maddelerini emebilir. Yeterli asit olmadan ...

Ile ilgili ipuçları Brezilya'daki ilk sınıfa katılıyorsanız Jiu-Jitsu, ter pantolonu ve bir çift gibi rahat egzersiz kıyafetleriyle gösterebilirsiniz ...

Derin topuk morlukları, mikroskopik kalsiyum liflerinin parçalanması sonucunda ortaya çıkar. Bu elyaflar normalde kemiklerin oluşumuna yardımcı olmak için birbirine bağlanır, bu nedenle ...

Ulusal Sindirim Hastalıkları'na göre, haftada iki defadan fazla asit reflüsü yaşayan GERD olarak bilinen gastroözofageal reflü hastalığını gösterir ...

Ister şeker çubuğu ister mönü isterse en sevdiğiniz makarnayı şekillendirirken, yediğiniz karbonhidratlar sonuçta glikoza dönüşür ...

Menopoz geçtiğinizde hormon dalgalanmaları vücut kompozisyonunuzu değiştirir. Kas kaybı ve yağ birikimi rahatsızlığa neden olabilir ve ... Menopozdan geçtiğinizde hormon dalgalanmaları vücudunuzun kompozisyonunu değiştirir.

Rekreasyonal veya rekabette bir spor oynarken terlemeyi bekleyebilirsiniz. Vücudunuzu soğutması için ter üretmek iyi olabilir. Kötü olabilir ...

İNsan vücudu böbrekler ve böbrekler gibi organlarla donatılmıştır. Karaciğer, günlük olarak detoks yapmaya yardımcı olur. Fakat zayıf bir diyet veya sağlıksız yıllardan sonra ...

Eğer kronik öksürüğün varsa, yalnız değilsin. Öksürük mevsimsel alerji belirtisidir ve 50 milyondan fazla Amerikalı alerji başa ...

Asitte sert sığır eti sularını yumuşatmak daha hassas olur, ancak aside alternatif de vardır. Limon suyu içerisindeki sert asitler ve ...

Bebeklerde ortaya çıkan ateş, ebeveynlere endişe verici. Çoğu zaman virüs bir ateşe neden olur. Bununla birlikte, bebeğinizin ateşi daha uzun sürerse ...