Tavsiye

Diz yaralanmaları yaşayan bireyler, kuadriseps, hamstringlerde bacak kuvveti korumak veya elde etmek durumunda ve buzağı kasları. Basit vücut ağırlığı ...

Gastrit, mide astarında bir yanma hissi ya da donukluk ile karakterize bir enflamasyondur. Karnınızın üst bölgesinde ağrı. Gastrit semptomları ...

Tarçın - hem rendelenmiş hem de uçucu yağ formlarında--

Güvenli güneş yanığı diye bir şey yoktur. Güneş ışığına maruz kaldığından cildiniz renk değiştirdiğinde, güneş zehirlenmesi riski yüksektir ...

Günlük diyetinize daha fazla demir katılması, anemi ve enerji seviyenizi artırabilir.

Histerektomi, invazif ancak bazen gerekli bir ameliyattır Bir kadının rahmağını kaldırır. ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı ...

Bademcik iltihabı bademcik iltihabı, boğazın arkasında bulunan her iki yanında bulunan etli dokuların bademcikleri ve kümelerinin bir virüs bulaştırdığı veya ...

Kolon kanseri, sindirim sisteminin alt kısmı olan kalın bağırsağın dokularında oluşur . Daha yaygın kanserlerden biri ve önde gelen bir neden ...

Küf ve küf, şu bölgelerde gelişen mantarlardır: nemli ve düşük hava akışı alanlarında. Sporlar yoluyla yayılırlar ve ortadan kaldırmak zordur ...

Kollarınız, bacaklarınız, göğüsleriniz ve sırtlarınızdaki kopmalar daha kolay gizlenebilir yüzünüzdekilerden daha fazla, ancak bu alanlar hala çok dikkat gerektiriyor. Bunlar ne zaman ...

Proteini, kas büyümesini destekler, kana oksijen taşınmasına yardımcı olur ve özeldir cilt, saç ve tırnakların gelişimine. Harvard Okulu ...

Eğer kesim yapmanın sağlık avantajlarını elde edebilirsiniz karbonhidrat - kilo vermek ve kan şekeri dengelemek gibi - ve günlük lifinize hâlâ uyuyorsunuz ...

İShalinin Nedenleri, Bağırsak hareketlerinin artan miktarları ve sıklığından oluşur. Penn State'deki Milton S. Hershey Tıp Merkezi'ne (MSHMC) göre ...

Kas dayanıklılığı, fitness için bir parametredir uzun bir süre tekrarlayan hareketler yapma kabiliyetinizi gösterir.

Yenidoğan bebekleri mutlak bir sevinçtir. Çoğu yenidoğan her gün yaklaşık 14 ila 18 saat uyurken, ebeveynler sık ​​sık uyku halindeyken birçok zorlukla karşı karşıya kalırlar ...

Akne, duygusal olarak üzücü bir durum olabilir. Amerikan Dermatoloji Akademisine göre sivilce düşük benlik saygısı, sosyal çekilme, ...

Sağlıklı beslenme yönteminin öğrenilmesi zaman alır, ancak çok tatmin edici bir deneyim. Sağlıklı beslenme sağlıklı vücut ağırlığı korumak ve önlemek sadece ...

Mederma, tezgah üstü botanik kremler ve jeller üretir; yara izi ve gerginlik izleri. Çünkü bu ürünler ...

Için Alt Egzersizler skolyoz ergenlik döneminde sıkça rastlanan omurganın doğal olmayan bir eğrisidir. Ayrıca kas distrofisi ya da beyin kanaması gibi doğum kusurları olabilir ...

Saç derinizin hijyeni ve sağlığı saçınızın sağlığını ve görünümünü etkiler. Kafa derisi kuru cilt, mantar gibi çeşitli problemlere eğilimli ...

Verilen En İyi Sippi Bardaklarına Verilecek En İyi Sippi Kupaları bir vidalı ya da aniden açılan kapaktan ve bir bebeğin sıvıyı dökmeden içmesini sağlayan bir musluktan oluşmaktadır. Yardımcı oluyorlar ...

American Academy of Pediatrics (AAP), emziren bebekler için 12 aya kadarını önerir. Bununla birlikte, tüm anneler fiziksel olarak yetenekli değildir ...

; Ancak çoğu diyet kilo kaybına yöneliktir, bazıları ağırlığı korumak için uğraşmaktadır üzerinde. 3.000 kalorilik diyet, yüksek kalorili bir diyettir ...

Laktobasilüs doğal olarak gastrointestinal sistem ve vajinada bulunan bir laktik asit bakterisidir. Birçok lactobacillus suşu bulunmaktadır ve yaygın olarak ...

Kulak parmağı, yakalama yoluyla önemli bir amaca hizmet eder Daha önce kulaklarınıza dökülmüş enkaz. Ancak çok fazla kulak balmumu biriktirdiğinizde ... ...

Yenidoğanlarda çatlamış dudaklar sadece rahatsız olmaktan öte bir şey; beslenme ve uykuyu olumsuz yönde etkileyebilir ve potansiyel olarak ciddi enfeksiyonlara neden olabilirler ...

Çoğu insan yüzlerine siyah uçlu kendinden emin. , ama neredeyse herkes bir noktada onları alır. Sebum, yağın attığı zaman ortaya çıkar ...

Hıçkırıklar rahatsız edici bir durum gibi görünebilir - özellikle de bebeğinizi şaşırttığında ve kendisini huzursuz hissettiğinde. Bununla birlikte, hıçkırık bir durumdur ...

Etkisi, inme belirli bir kısma kan akışı kaybıdır Beynin. Ortaya çıkan hasar, vuruşun yeri ve genişliğine bağlıdır. İnme ...

Alkol düşük seviyedeyken tamamen sınır dışı değildir - Karbonhidrat diyeti. Ancak sert alkol ve şarap meyveli karışık içeceklerden ve biradan daha iyi seçimler yapar ...

Zararlı Etkileri asit, meyve asitlerinden yapılmış, ölü cilt hücrelerini parçalayarak cildi pul pul döküyor ...

Lupus için en iyi vitaminler, vücut kazara kendi dokularına saldırıp, korumayı bıraktığı zaman gelişen bir hastalıktır dış istilacılardan. Doku hasarında meydana ...

Cymbalta'nın (duloksetin) Negatif Yan Etkileri, genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu, depresyon, fibromiyalji ve diyabetik sinir ...