Güneş Banyolarından Daha Hızlı Nasıl Kurtulma

Güvenli bir güneş yanığı diye bir şey yoktur. Cildiniz güneş ışığına maruz kalması nedeniyle renk değiştirdiğinde, güneş zehirlenmesi, birinci ve ikinci derece yanıklar ve deri kanseri için yüksek risk altındasınız. Güneşe çok fazla zaman ayırırsanız, 24 saat süreyle cildinizdeki bulaşıcı yıkamayı göremeyebilirsiniz. Ne yazık ki, eğer gün ışığı yanıyorsa hızlı bir düzeltme yoktur - cildinizin iyileşmesi birkaç gün sürecektir. Ancak işlemi biraz hızlandırabilirsiniz.

Günün Videosu

Adım 1

Temiz bir bez veya bez bez tamamen doymuş oluncaya kadar buz gibi değil soğuk suyla ıslatın. Bezi vücudunuzun etkilenen bölgelerine bir sıkıştırıcı olarak uygulayın.

Adım 2

Günde bir kez, güneşin yanmış olduğu vücudunuzun suyunu batıran serin bir su kabına koyun.

Adım 3

Aloe veya aloe jel içeren bir nemlendirici krem, her banyodan veya duştan sonra veya gündüzleri güneş yanıklığına uğrayın. Cildi iyileştirmek için nemli ve nemli kalmasını sağlayın.

Adım 4

Onlarınıza dokunmamak ve giysilerinize sürtünldüklerinde kırılmalarını önlemek için, bez bandajları içeren herhangi bir kabarcığı kapatın. Bozulacak herhangi bir blisteri kırmayın veya bulaştırmayın.

Adım 5

Güneş yanığından kaynaklanan ağrı ve iltihaplanmaya yardımcı olmak için ibuprofen gibi bir satıcılı nonsteroid antiinflamatuar ilaç (NSAID) kullanın.

Adım 6

Cildi soyarsa nemlendirici krem ​​uygulamaya devam edin.

İhtiyacınız olan Şeyler

• Temiz bez veya bez
• Aloe ile nemlendirici krem ​​
• Bezi bandajları
• İbuprofen gibi steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar

İpuçları

• Her zaman kullanın Güneş ışınlarına karşı korumak için güneşte zaman geçirirken SPF 30 veya üstü güneş kremi. Şapka ve hafif, güneşten koruyucu kıyafetler giymek de iyi bir fikirdir.

Uyarılar

• Eğer güneş yanığına büyük kabarcıklar eşlik ediyorsa, yüksek ateşli iseniz veya güneş yanıkları birkaç gün sonra düzelmeye başlarsa doktorunuzu arayın.