Ağırlık yönetimi

Hayatınızın en güzel günlerinden biridir. Güzel bir bebek doğurdun, ama belki de sevinç paketi sadece yeni geliş değil. Sen ...

Peroneus longus kası baldırınızın dış kısmında bulunur ve fibuların başından ayağındaki ilk metatarsa ​​kadar uzanır. ...

Kusma, çocukların acil servise veya doktora gitmesinin en yaygın nedenlerinden biridir. Vücudun kurtulmasına izin verdiği için, atma koruyucu olabilir ...

Polen en yaygın allerjenler tiplerinden biridir. Polen taneleri, farklı bölgelerdeki ve ormandaki ağaçlardan, otlardan ve yabani otlardan havaya atılır.

Topun şeklindeki ağırlıkları kaldırmanız, göbek yağınızı kaybedeceğinizin bir garantisi değildir ancak eminim yardımcı olabilir. Kettlebell antrenmanı ciddi bir kalorili brülör olabilir ...

Fiziksel aktivite, sağlığı iyileştirmeyle ilgili olarak bir takım avantajlar sağlar ve sağlıklı bir kilo vermek. Için kalori yakmaya ek olarak ...

ŞIşkin bir göbek ve su tutma kabiliyeti rahatsız edici hale getirir ve sadece giysilerinizi de rahatsız bırakabilir. Karnı ortadan kaldırmanın anahtarı ...

İZoniazid, tüberküloz başlangıcı. Doktorunuz bu tıbbı pozitif bir tüberkülozdan sonra reçete eder ...

Çok yalın olmasına rağmen, domuz eti bonfile son derece ihale ederek sağlıklı bir akşam yemeği için ideal bir seçenek haline geliyor. Zahmetsiz ama midye yiyen bir yemek yapın ...

Eğer tipik bir Batı diyetini izlerseniz muhtemelen daha fazla sodyum tüketiyorsunuz olmalısın. Yüksek sodyum seviyeleri, sizin için çok sayıda risk oluşturabilir ...

Toplama ve kilo verme, farklı konuları içeren iki farklı hedeftir Başarı yolları. Her ikisini de aynı anda ilk başta gerçekleştirebilirsiniz ...

Bilişsel gelişim - beyin gelişimi - çoğunlukla entelektüel kapasitelerle ilişkilidir, aynı zamanda bellek ve duyusal gelişmeyi de içerir ...

Joglama, herhangi bir aerobik aktivite gibi, kardiyovasküler spor yapmaya yardımcı olur. Koşu aynı zamanda bacak kaslarında güçlenmesine, özellikle de yeniliğe yardımcı olur ...

Bezelye değil, hipofiz bezi kritik bir rol oynamaktadır diğer tüm bezlerin işlevini denetleyen endokrin sistem. Pituitary ...

Lychee, dünya çapında yetiştirilen, ancak Çin ve Güneydoğu Asya'da yetişen bir tropik ve subtropikal meyvedir.

Kol el flepleme veya elle çırpma klasik otistik davranıştır, ancak bu çocuğunuzun otizm olduğu anlamına gelmez Eğer zaman zaman yaparsa. Normal çocuklar ...

Deadlift, kas kütlesini hızlı bir şekilde güçlendiren önemli bir güçlendirme eğitimi hareketidir. Deadlifts bir barbek kaldırma, dumbbell veya kettlebells zemin kapalı dahil ...

Sebze toplamanın işlemi sirke eklenmesiyle kolaylaştırılan fermantasyon işlemini içerir. Turşu sebzelerin yüksek asit içeriği ...

Eğer çoğu insan gibi iseniz, Ulusal Sindirim Hastalıkları Bilgisine göre 1 ila 4 pint gazı üretirsiniz ve günde yaklaşık 14 kez gaz aktarırsınız ...

Kırılmış bir vücuda sahip olmak sıkı çalışır ve Yapısal bir egzersiz ve beslenme rejimine bağlılık. Bununla birlikte, aklınıza gelebilecek şeye rağmen, gerek duymazsınız ...

Etkili kilo vermek için yediğinizden daha çok kalori yakmanız gerekir. Kalorisi alımını kesmek genellikle kilo vermenin en iyi yoludur. Ancak, çok yemek yiyerek ...

Ile nasıl pişirilir Tatlı, kaygan bir sıvı, gliserin yağ ve yağın omurgasını oluşturur moleküller.

Çünkü alt yuvarlak küm Kızartma, ineğin iyi uygulandığı kuyruklardan kaynaklanır, büyük miktarda kollajen ve bağ dokusu içerir ...

Kırık kalp, kardiyo egzersizi için seçeneklerinizi ciddi ölçüde sınırlar . Yaralanma şeklinizi kavuşturan ya da bölgeyi vurgulayan, yani koşu, koşu gibi hiçbir şeyi yapmamalısınız ...

Yeme Sonrasında Hemen Tıkanmış Kulaklar da dahil olmak üzere solunum sistemi semptomlarına neden olabilir ve burun, St Vincent Tıp Merkezi göre. Kulaklarınız tıkanıp kaldıysa ...

Sert etken maddeleri içeren geleneksel akne tedavisi cildinizi aşırı derecede kurutabilir, kızarıklık, pullanma ve soyma. Cildinizi telafi etmek için ...

Bir HCG diyeti aşırı yağ dolaşımını artırmak ve iştahınızı bastırmak için hormon enjeksiyonlarını içeren çok düşük kalorili bir beslenme planıdır. Için ...

Veganizm, Amerikan Vegan Derneği'ne göre, tüm canlıların haklarını destekleyen bir yaşam biçimidir. Vegan mutfağı, gıda ürünlerini kapsamamaktadır ...

Sığır filiz ızgarası, Sığır etinin ihale sığır filizi alanının yanında bulunan sulu, lezzetli bir et kesimi. Sığır filetosu kavurma için yeterince ihale edilirken ...

Egzersiz sonrasında tam vücut masajı yapın; Daha önce bir tane bulma. Masaj yaptıktan sonra, yoğun egzersiz yapmadan önce yaklaşık 24 saat bekleyin, örneğin ...

Doğum kusurlarının yaklaşık% 10 veya daha fazlasının anneye bağımlı uyuşturucuya maruz kalması sonucu ortaya çıkmasına karşın, Amerikan Aile Hekimleri Akademisi veya AAFP ...

İYi kişisel hijyen sahibi kişilerde bile terleme yapan bakterilerin neden olduğu vücut kokusu ile ilgili bir sorun olabilir. daha ter, daha ...

Kalsiyum, güçlü bir kemik ve diş için vücudunuz tarafından ihtiyaç duyulan bir mineral, değişik kalsiyum takviyeleri biçiminde oluşur. Bazıları kabuklu deniz hayvanları içeriyor ...

Birleşik Devletler'de tek ebeveynli haneler artık yaygın olmasına rağmen hala var Onlarla ilişkili bazı stigmalar.