Cheerleading Denemelerde Neler Yapabilirim?

futbol sahasında büyük oyundan önce, o coveted spot lise rehin ekibinde karaya var. Her okulun deneme beklentileri farklı olmasına rağmen, herhangi bir deneme sonrasında bekleyebileceğiniz bazı tezahürat ve dönme zımbaları vardır. Deneme gereksinimlerini anlamak, en iyi performansınıza hazırlanmanıza yardımcı olabilir.

Günün Video

Atlar

Denemeleriniz boyunca bir dizi klasik kız atlama atlama yapmanız gerekir. Bu atlamaları haftalarca veya hatta aylar öncesinde uygulayarak deneme için hamlelerinizi mükemmelleştirebilir ve takımda bir yer kazanmanıza yardımcı olabilirsiniz. Çoğu okulun potansiyel ponpon kızların gerçekleştirmesini beklediği atlamalar arasında parmağınızla dokunma, herkie, yan atıcı, yuvarlak atış ve ön atıcı bulunur. Gelişmiş tumbling hareketleri, yalnızca bir jimnastikçiyseniz uygulayınız.

Tumbling

Jimnastikteki bir temel, deneme skorunu artırabilir ve amigo takımında bulabilir. Okulunuz, deneme süresince bir tekerlekli el çarkı ve yuvarlaklık yapmanızı muhtemelen bekleyecektir. Daha gelişmiş jimnastik hareketleri puanınızı artırabilir. Deneme sırasında yuvarlama puanı geliştirmek için arka el çarkı, yuvarlak arkaya, arka el çarkına veya sırt çengeline devam edin. Esneklik, bölünmeleri ve bükülmeyi yapabilmek için de önemlidir.

Cheer

Amigoaj becerilerinizi sergilemek için denemeler sırasında tezahürat yapmanız beklenir. Amigo kızınız antrenörünüzün size ve diğer potansiyel ponpon kızlara deneylerde yapacakları ne kadar neşelendirmeyi öğretmesini bekleyin. Tezgah rutini sırasında hassas hareketleri göstermeli ve zamanlamayı düzeltmelisin. Ayrıca bol miktarda enerji göstermeli ve tezahüratını açıkça yüksek bir sesle yansıtmalısınız.

Dans

Birçok amigo takımı da dans rutini uygular; bu nedenle de dans yeteneğinizi denemelerde sergilemeniz beklenebilir. Yine de, denemeden önce bu dansa öğretileceksiniz - ve bunu diğer yarışmacılarla yapabilirsin. Dans rutini sırasında, müzik ritmine öğretilen uygun hareketleri izlerken coşku ve gülümseme göstermelisiniz.