Himalaya tuzunun, sağlığınız için iyi olan 84 mineral içerdiği söyleniyor. Ancak, Himalaya tuzundaki maddelerin hiçbiri teknik olarak mineral değildir; Bazıları, hidrojen ve oksijen gibi elementlerdir, ancak mineral değildirler. Himalaya tuzu üzerinde yapılan spektral analizler, hem kalsiyum hem de klorür gibi makromineralslerin yanı sıra demir ve çinko içeren eser mineralleri içerdiğini gösterir.
Günün Videosu
Mineral Nedir?
->
Tuz mineral sodyum klorürü kübik bir yapıya sahiptir.
Mineral, doğal olarak kristal yapıya sahip özel kimyasal bileşimler içeren inorganik elementlerdir. Kristaller, atomların çok düzenli bir düzenine sahiptir; bu da onlara benzersiz şekil verir. Himalaya tuzu, jeolojik araştırmacılar tarafından mineral halit olarak da bilinen sodyum klorür de dahil olmak üzere birçok mineral içerir. Sodyum klorür kübik bir yapıya sahiptir ve beyazdır, ancak Himalaya tuzundaki pembe demir oksitlerden gelir.
Himalaya Tuzunun 'dan Geldiği Yerler>
->
![]()
Khewra tuz madeni Büyük İskender zamanına kadar uzanıyor.
Himalaya tuzu, Pakistan'daki Khewra Tuz Madenlerinden çıkarılarak, Himalayaların eteğinde yer almaktadır. Dünyadaki ikinci en büyük tuz madeni ve Khewra madeninin resmi kayıtları 13. yüzyıla kadar uzanıyor. Khewra'dan elde edilen tuz şeffaf, beyaz, pembe, kırmızı ve koyu kırmızı tuzları içerir. Bugün maden, yaklaşık 11 km'lik tünelleri yaklaşık 25 mil içeriyor ve dağlara neredeyse yarım mil ilerliyor.
Macromineralaller ve İz Mineralleri
->
![]()
Himalaya tuzunun pembe rengi demir oksitlerden gelir.
Himalaya tuzu, makromineralsler ve az miktarda mineraller de dahil olmak üzere sağlığınız için gerekli olan mineralleri içerir. Makromineraller göreceli olarak bol miktarda bulunur ve kalsiyum, klorür, demir, magnezyum, fosfor, potasyum ve sodyum içerir. Bu makromineralslerin önerilen günlük miktarı yaşınıza, aktivite seviyenize ve genel sağlığınıza bağlıdır. Kalsiyum vücudunuzdaki en yaygın mineraldir ve kemiklerde ve dişlerde bulunur, ayrıca sinir ve kas sağlığında hayati bir rol oynar. Sağlık için az miktarda iz minerallerine ihtiyaç duyulmaktadır ve Himalaya tuzunda bulunan mineraller arasında bor, krom, bakır, florür, iyot, manganez, molibden, selenyum ve çinko bulunmaktadır. Himalaya tuzundaki diğer mineraller arasında alüminyum, karbon, platin, selenyum, kükürt ve titanyum bulunur.
Sağlık Faydaları
->
![]()
Himalaya tuzu pişirme ve banyo tuzu olarak kullanılabilir.
Himalaya pembe tuzu, yemek masasında pişirme ve ilave etme amacıyla kullanılmak üzere gurme tuzu olarak satılmaktadır.Mineral içeriği nedeniyle Himalaya tuzu, genellikle kek tıklama önleyici ajan sodyum ferrocyanide gibi katkı maddeleri içeren düzenli tuzdan daha sağlıklı kabul edilir. Himalaya tuzunda bulunan minerallerin birçoğu için insan besin maddesi ihtiyacı hala bilinmiyor ve minerallerin birçoğu çok küçük miktarlarda bulunuyor. Himalaya tuzu, kurşun ve plütonyum da dahil olmak üzere büyük miktarlarda zehirli fakat eser miktarlarda emniyetli bazı mineraller içeriyor.
Eleman Listesi
->
![]()
Himalaya tuzunda bulunan elementler periyodik masada geniş bir yelpazeyi kaplar.
Çayır, sodyum ve klorür yanı sıra Himalaya tuzunda bulunan elementleri listeliyor. Alüminyum, alüminyum, antimon, arsenik, astatin, baryum, berilyum, bizmut, bor, brom, kadmiyum, kalsiyum, karbon, seryum, sezyum, klor, krom, kobalt, bakır, disporsiyum, erbiyum, öropyum demir, lantan, kurşun, lityum, lutetiyum, magnezyum, manganez, cıva, molibden, neodimyum, neptunyum, nikel, niyobyum, sülfür, furan, gadolinyum, galyum, germanyum, altın, hafniyum, holmiyum, hidrojen, indiyum, iyot, iridyum, azot, osmiyum, oksijen, paladyum, fosfor, platinyum, plütonyum, polonyum, potasyum, praseodimyum, protaktinyum, radyum, renyum, rodyum, rubidyum, rutenyum, samaryum, skandiyum, selenyum, silikon, gümüş, sodyum, stronsiyum, sülfür, tantal, tellür, terbiyum, talyum, toryum, tulyum, kalay, titanyum, uranyum, vanadyum, kurtram, itriyum, iterbiyum, çinko ve zirkonyum.
