Aşırı duyarlı ve tahriş edici çocuklarla nasıl başa çıkılacağı

Aşırı duyarlı çocuklar, tırnak ısırma, burun çekme, kafa sallama ve diş taşlama gibi tahriş edici davranışlara girme eğilimindedirler. stres sonucu. Ebeveynler, aşırı duyarlı ve tahriş edici çocuklarla, sıkıntılarının sebebine karşı hassas oldukları ve bir takım teknikler kullandıklarıyla başedebilir.

Günün Videosu

1. Adım

Sızlanma, başparmak emme ve nefes tutma gibi rahatsız edici alışkanlıkları yoksay; bir ebeveyn davranışları pekiştirmezse dururlar. Bağırmak veya konuşmak yerine, olumsuz alışkanlıkları yok saymak ve rahatsız edici davranış duracaktır. Aşırı duyarlı çocuklar özellikle çevresel ipuçlarına dikkat eder ve hangi başa çıkma yöntemlerinin etkili olduğunu ve hangilerinin etkisiz olduğunu çok çabuk belirleyecektir.

2. Adım

Çocuklarınızın üretken ve pozitif bir şekilde davranıp övgülerle onlara rahatlayın. Pozitif davranışları gülümsemek, tanımak ve ödüllendirmek aşırı duyarlı ve sinir bozucu bir çocuğa daha olumlu başa çıkma becerileri geliştirmesine yardımcı olur. Aşırı duyarlı çocuk, daha pozitif alışkanlıklar için zamanla rahatsız edici davranışların yerini alacaktır.

Adım 3

Burun tıkanması veya tırnak ısırması gibi rahatsız edici davranışlara giren çocuklar bu alışkanlığın mikropları kendileri ve başkalarına yayması muhtemel olduğunu bilirler. Hassas duyarlı çocuğunuz, akranları tarafından reddedilmekten şikayet ettiğinde, bir an için bekleyin; örneğin, görüşlerini, reddine katkıda bulunan belirli davranışlara paylaşmak için.

4. Adım

Ona burnunu tomarlayan çocuğa bir doku teklif edin. Dişlerin taşlanması etkilerini en aza indirgemek için ağız koruyucusu sağlayın. Gevşeme tekniklerini öğretmek. Psikolog Georgia Witkin'e göre, doktora, çocuğunuza nefes alıp vermeye veya yürümeye kendisini rahatlatmak için bir araç olarak odaklanmasını öğretmek yararlı olur. Davranışlar zamanla devam ederse ya da çocuğa ya da başkalarına zarar veriyorsa ya da tehlikeli ise çocuğunuzu daha yoğun bir müdahale için bir terapist görmeye götürün.