ŞAkacı Veggan Koyu Çikolata-Nane Brownies Tarifi

1. PREP
2. 20 m

• PİŞİRME
• 45 m
• TOPLAM
• 1 saat 05dak

Neyse ki, kekler kolayca tereyağı veya diğer süt ürünleri olmadan yapılabilir. Tereyağı yerine, benzer pişirme özellikleri ve zenginliği için az miktarda hindistancevizi yağı dahildir. Ve "beyaz" un yerine, tam buğday unu sizin için daha iyi seçimdir.

İÇECEKLER

SERVES 1

• 1/2 fincan şekersiz kakao tozu
• 3/4 fincan Tam Buğday Pasta Unu
• 1/2 tsp Tuz
• 5 Serbest Aralık Büyük Yumurta
• 1 1/2 tsp Modena'nın Yaşlı Balsamik Sirke
• 1 1/4 çay kaşığı Saf Vanilya Özü
• 1/2 çay kaşığı nane ekstraktı
• 8 yaprak taze nane yaprağı
• 1 1/4 bardak turbinado şekeri
• 12 oz Yarı şekerli çikolata
• 1/2 fincan Virgin Coconut Oil

YÖNERGELER

1 Fırını 325 derece F kadar önceden ısıtın. 9 x 13 inçlik tepsinin altını, açılmamış bir parşömen kağıdı ile hizalayın. Bir kenara koyun. 2 Orta kapta, kakao, un (veya glutensiz fırın unu) ve tuzu birlikte çırpın. Bir kenara koyun. 3 Büyük bir kapta yumurta, sirke, özütler ve taze nane (nane) iyice birleşene kadar çırpın. Birleştirene kadar şeker ekleyin ve çırpın. (İpucu: Geleneksel keklerde, nane özütünü ve taze naneyi atlayın.) 4 Bir çiftli kazan (veya sıcak suyun üzerine yerleştirilmiş kase) içinde çikolata hindistancevizi yağı ile eritin, pürüzsüz olana kadar ara sıra karıştırın. 5 Erimiş çikolata karışımını yumurta karışımına ilave edin. Kakao karışımı serpin ve hafifçe karıştırarak birleştirin. 6 Hazırlanan fırın tepsisine meyilli koyun. Fırtınalı olana kadar pişirin, yaklaşık 45 dakika. 7 Bir raftaki tavada tamamen soğutun. 24 kek koyun ve servis yapın. 8 PC: Jackie Newgent / LIVESTRONG. COM

BESİN BİLGİSİ

4, 872 KALORİYE HİZMET ALIŞTIRICI

Sunum Büyüklüğü: 24 kek

240g Yağ

615g Karbonhidrat

62g Protein

% DV *
Toplam Yağ 240g	358% 999 Doymuş Yağ 175g 999 mg Kolesterol 975 mg 999 mg Sodyum 1546 mg 999 64% 999% Karbonhidrat 615g 999% 307% 999 Diyetik Lif 49g
Şekerler 470g
Protein 62g	% 41
*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.	SİZE BEKLEYİNİZ
	TARİFELER
10 Sizi Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları
TARİFELER
Instagram'ın	İLE Şüphelenilen Avokado Sanatı Nasıl Kurunurlar> TARİFİ
No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding

TARİFELER

4-İçindekiler Muz Krepleri

TARİFELER

Gece Yemek için Tamam olan 16 Atıştırmalık

Yemek Tarifleri

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir >