Fudgey Çikolatalı Kahve Tarifi

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 35 m
• TOPLAM
• 40 m

Besin şefi Valerie Cogswell'in izniyle tarifi izninizle.

İÇECEKLER

HİZMETLER 12

• 1 kutu Tane Zerresi Çok Fudge Kepekli Kahve Karışımı
• 2 yemek kaşığı Kavrulmuş Ceviz Yağı
• 2 yemek kaşığı Yunan Yoğurt 2% Süt Yağ, Düz, 1 çorba kaşığı
• 1 / 3 su bardağı su
• 1 büyük yumurta
• 1 saniye Orijinal No-Stick Pişirme Sprey

DIRECTIONS

1 Fırını 350 dereceye kadar önceden ısıtın. Püskürtme spreyi ile 8 X 8 X 2 tepsinin altına cömertçe püskürtün. 2 Büyük bir kapta, tüm bileşenleri bir araya gelinceye kadar karıştırın (yaklaşık 40 atış), fazla karışmamaya özen gösterin. 3 Yaklaşık 30 ila 35 dakika veya fırında pişinceye kadar pişirin (fazla pişirmeyin). Kesmeden önce soğumaya bırakın. Keyfini çıkarın!

BESİN BİLGİLERİ

180 CALORIES PER SERVING

Porsiyon: 1 kek 4g Yağ

33g Karbonhidrat

3g Protein

% DV *

Toplam Yağ 4g
6%	Doymuş Yağ 0g
Kolesterol 16mg
% 5	Sodyum 169mg
% 7	Karbonhidratlar 33g
% 16	Diyetik Elyaf 3g
Şekerler 21g
Protein 3g
% 2	*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.

SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding

TARİFELER

Sizi Doluyacak 10 Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları

TARİFLER

Baharatlı Nasıl Yapılır Karnabahar Kanatları

TARİFELER

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık

TARZLAR

4-İçerik Muz Krepleri

TARİFLER

Instagram'ın ile Saplantılı Avokado Sanatı Nasıl Üretilir >