Her gün Yeşil Su Sebili Tarif

İçindekiler:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOPLAM
  • 05 m

Çok tatlı değildir ve sağlıklı yağlarla dengelenmiştir { avokado!}, bitki esaslı protein {chia toeds!} ve iyi bir önlem için sağlıklı bir yeşil yem dozu.

İÇECEKLER

SERVES 1

  • 1/2 armut
  • 1 1/2 fincan Biberili
  • 1/2 yemek kaşığı CHIA TOHUM
  • 1/2 çay kaşığı elma sirkesi
  • 1 fincan susuz badem sütü
  • 1 tutam pembe Himalaya tuzu
  • 1 fincan buz

YÖNERGELER

1 Bir blender kombinasyonunda: armut, bebek kornisi, chia tohumu, elma sirkesi, şekersiz badem sütü, tuz, buz. Pürüzsüz olana kadar karıştır. 2 İstenilen kıvama gelinceye kadar daha fazla badem sütü ekleyin. 3 Sherrie Castellano'nun izniyle tarifi ve fotoğrafı.

BESİN BİLGİLERİ

144 HİZMET İÇİN KALİTELER

Sunum Büyüklüğü: 1 su çeriği

5g Yağ
21g Karbonhidrat
5g Protein
% DV *
Toplam Yağ 5g 6%
Doymuş Yağ 0g
Kolesterol 0mg % 0
Sodyum 309mg % 12
Karbonhidrat 21g % 10
Diyetik Lif 6g
Şekerler 9g < Protein 5g
3% *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.
SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

No-Cook Vegan Koyu Çikolata Pudding

TARİFELER

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık

TARZLAR

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir

TARİFLER

Avokado Sanatını Instagram Nasıl Yapılır

İLE Şüpheleniliyor TARİFELER

4-İçindekiler Muz Krepleri

TARİFELER

Sizi Dolduracak 10 Düşük Karbonlu Kahvaltılar