Yumurta Salatası Smørrebrød Tarifi

İçindekiler:

Anonim
  1. PREP
  2. 08 m
  • PİŞİRME
  • 0 m
  • TOPLAM
  • 08 m

Smørrebrød Danimarka açık yüzlü bir sandviçtir. Amerikan yapımı sağlıklı yumurta salatası versiyonuna ilham kaynağı oldu. Yumurtayı önceden kaynatın ve 8 dakika içinde lezzetli bir öğle yemeğinizi yassılaştırın.

İÇECEKLER

HİZMETLER 1

  • 1 yemek kaşığı Organik Mayo
  • 1/2 sığır eti
  • 1 tk Taze Tane
  • 2 servisli Sert Haşlanmış Yumurta Büyük
  • 1 tutam deniz tuzu < 1 tutam yerfıstığı biber
  • 2 dilim Çimlendirilmiş Buğday ve Çavdar Ekmeği
YÖNERGELER

1 Bir küçük kapta mayonez, sığır ve dereotu iyice karıştırıncaya kadar karıştırın. Yumurtaları, tuzu ve kına ilave edip hafifçe karıştırıncaya kadar karıştırın. 2 Ekmek dilimleri üzerinde açık yüz tarzı servis yapın. 3 fotoğraf kredi kartı: jackie newgent

BESLENME BİLGİSİ

365 HİZMET İÇİN CALORIES

Sunum büyüklüğü: 2 açık yüzlü sandviç

23g Yağ

17g Carbs
22g Protein
% DV *
Karbonhidratlar 17g
% 8 Karbonhidratlar 17g
% 9
% 9 % 34 % 34
Doymuş Yağ 4g Kolesterol 10mg <% Sodyum 574mg
% 239 Diyet Lifi 7g
Şekerler 1g
Protein 22g
% 14 *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon besindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.
SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık

TARİFELER

Sizi Dolduracak 10 Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları

TARİFELER

Instagram'ın

İLE Taklit Edildiği Avokado Sanatı Nasıl Hazırlanır> TARİFLER

4- Malzemenin Muz Krepleri

TARİFELER

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir

TARİFLER

No-Cook Vegan Koyu Çikolata Pudding