Hiperventilasyonun Solunum Üzerindeki Etkileri
İçindekiler:
- Günün Videosu
- Karbon Dioksit
- Egzersiz
- Panik atak anksiyete ve panik bozukluğu olan bireylerde ani bir şekilde solunum hızı artışı olabilir. Panik bozuklukların önemli semptomlarından biri hiperventilasyondur. Bu durumda, karbondioksit seviyeleri anormal derecede düşük düşmektedir. Sonuç olarak hafif bir alkaloz düzeyi ortaya çıkar. Alkaloz ağız ve ekstremitelerde karıncalanma hissi gibi bir takım semptomlara neden olabilir. Ayrıca kas spazmlarına neden olabilir.
- Bir birey daha yüksek ve daha yüksek rakımlara doğru yükseldiğinde atmosferik basınç düşer. Deniz seviyesinde, hava basıncı 760 milimetre cıva; deniz seviyesinden 18 000 fitte, cıva 380 milimetreye düşer. Sonuç olarak, atmosferdeki oksijen miktarı da düşer. Solunumun kontrolünde oksijenin rolü azdır. Bununla birlikte, oksijen seviyesi düşük bir miktara düştüğünde, aynı zamanda solunumu uyarır. Artan nefes alma hızı oksijen seviyelerini normal aralıklarla korur ancak karbon dioksitte bir düşüşe neden olur.
Hiperventilasyon, hızlı nefes alma olarak tanımlanır. Normal solunum hızı dakikada 14 ila 18 nefesdir. Karbondioksit, normalde nefes alma oranını düzenler. Egzersiz sonrası normalde hızlı bir nefes alma oranı ortaya çıkabilir. Buna ek olarak, panik halleri ve yüksek rakım tırmanışları da solunum hızını artırabilir. Bu koşullar oluştuğunda, bireylerin, hiperventilasyondan kaynaklanan vücutlarındaki pH değişiklikleri ile ilgili çeşitli belirtileri olabilir.
Günün Videosu
Karbon Dioksit
Kanda, üretilen karbondioksitin birçoğu asit, karbonik asite dönüştürülür. Bu asit ciğerlere ulaştığında tekrar karbondioksit haline dönüştürülür ve ekzalandırılır. Hiperventilasyon vücudun karbon dioksitinde düşmeye neden olur. Sonuç olarak, üretilen asit miktarı azalır, bu da vücudun pH'sında bir artışa neden olur. Bu durum alkaloz olarak bilinir.
Karbon dioksit beynin bazı solunum merkezlerinde görev yapar ve normal olarak solunumu uyarır. Karbon dioksit seviyelerinde bir düşüş bu nedenle solunum hızında düşüşe neden olur ve bu durumda bu gaz seviyelerini normalize eder.
Egzersiz
Aerobik egzersizde, çalışan kaslar tarafından ek oksijen gereklidir ve ek karbon dioksit üretilir. Bu, karbon dioksit seviyelerinde bir artışa neden olur. Karbondioksit, solunumu uyarmak için beyinde rol oynar. Sonuç olarak, egzersiz yapan bir kişinin daha hızlı solunum hızı vardır. Bu eylem kanın yeterli oksijenlenmesini sağlar ve ilave karbon dioksitten kurtulur.
Panik atak anksiyete ve panik bozukluğu olan bireylerde ani bir şekilde solunum hızı artışı olabilir. Panik bozuklukların önemli semptomlarından biri hiperventilasyondur. Bu durumda, karbondioksit seviyeleri anormal derecede düşük düşmektedir. Sonuç olarak hafif bir alkaloz düzeyi ortaya çıkar. Alkaloz ağız ve ekstremitelerde karıncalanma hissi gibi bir takım semptomlara neden olabilir. Ayrıca kas spazmlarına neden olabilir.
Yüksek Rakımlar
Bir birey daha yüksek ve daha yüksek rakımlara doğru yükseldiğinde atmosferik basınç düşer. Deniz seviyesinde, hava basıncı 760 milimetre cıva; deniz seviyesinden 18 000 fitte, cıva 380 milimetreye düşer. Sonuç olarak, atmosferdeki oksijen miktarı da düşer. Solunumun kontrolünde oksijenin rolü azdır. Bununla birlikte, oksijen seviyesi düşük bir miktara düştüğünde, aynı zamanda solunumu uyarır. Artan nefes alma hızı oksijen seviyelerini normal aralıklarla korur ancak karbon dioksitte bir düşüşe neden olur.
Hafif bir alkaloz durumu yüksek bir yüksekliğe ulaştığında ortaya çıkar; bu devlet yüksek irtifa dağ hastalığı üretebilir.Bu durumdaki kişilerin mide bulantısı, baş ağrıları ve baş dönmesi var. Böbrekler kan pH'sındaki değişimi yavaşça telafi ederken, durum genellikle birkaç gün sonra söner.
