Tarçın Böbreklere Nasıl Katılır?

Tarçın, uzun bir mutfak ve tıbbi kullanım öyküsüne sahiptir. Kendine özgü ve egzotik lezzeti, onu lezzetli ve tatlı yiyeceklerden ve içeceklerden oluşan geniş bir yelpazede ortak bir bileşen haline getirmiştir. Tıbbi bir perspektiften böbrek hastalığına yakalanma riskiniz açısından böbrek sağlığı için sağlık faydaları sağlayabilir. Tarçın bazı böbrek hastalığı ve böbrek yetmezliği şansınızı artırabilir sağlık koşulları üzerinde hareket edebilir. Mevcut kanıtlar ne olursa olsun, özellikle önceden varolan bir durumunuz varsa diyet takviyeleri almadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Günün Videoları

Böbrek Hastalığı Risk Faktörleri

Böbrek hastalığı riskinizi etkileyebilecek birçok faktör var. Bazıları, genetik gibi kontrol edilemez. Başkaları ile birlikte yaşam tarzı seçimleri, böbrek hastalığına yakalanma riskinizi artırabilecek bazı sağlık durumlarını önleyebilir. Bu koşullar obezite, sigara içme ve kolestrol içerir. Yüksek tansiyon ve şeker hastalığı riski de arttırabilir. İkinci sağlık bozukluğu sayesinde tarçın böbrek sağlığı üzerinde etkili olabilir.

Diyabet ve Böbrek Hastalığı

Şeker hastalığının yükselmesi, kan şekerinin yükselmesinden dolayı böbreklerinize büyük zararlar verir, Amerikan Diyabet Birliği'ni açıklar. Artan iş yükü nedeniyle zamanla böbrekleriniz hasar görebilir. Böbreklerin kan filtreleme yeteneği azaldığı için protein idrarda kaybolur. Tedavi edilmediğinde, böbrek yetmezliğine ilerleyebilir. Böbrek hastalığını önlemek için kan şekerinizi ve kan basıncınızı sağlıklı bir şekilde idare etmeniz şarttır. Tarçın kan şekerinizi yönetmek için sağlık yararları sunabilir.

Kan Glikoz

Bilimsel araştırmalar, tarçının kan şekeri düzeylerini olumlu yönde etkileyebileceğini göstermiştir. "Archives of Biochemistry and Biophysics" in Eylül 2010 sayısında yayınlanan Fransa'daki Joseph Fourier Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmada, tarçın sıçanlarla yapılan deneylerde insülin duyarlılığını geliştirdiğini bulmuştu. Pankreas, normal kan şekeri seviyelerini düzeltmek için insülin salgılar. Bu bulgular, American Journal of American Clinical Nutrition'ın Şubat 2009 sayısında yayınlanan USDA Tarımsal Araştırmalar Servisi tarafından yapılan bir çalışmayı destekliyor. Araştırmacılar suda çözünür tarçınlerin diyabet ve kardiyovasküler hastalıklarla ilişkili risk faktörlerini geliştirdiklerini buldular.

Kullanım Esasları

Bu kanıtlar tarçın, böbrek hastalığı, diyabet ve kalp hastalığı için başlıca iki risk faktörünü ele alabileceğini gösteriyor, USDA Tarım Araştırma Servisi'nin Mayıs 2010 sayısında yayınlanan " Diyabet Bilim ve Teknoloji Dergisi. "Ancak şeker hastalığınız varsa, tarçın almadan önce doktorunuza danışmalısınız.Bu desteğin alınması şeker hastalığının ilaç dozajını etkileyebilir. Düşük kan şekeri veya hipoglisemi, yüksek kan şekeri yaptığı gibi sağlık riskleri taşır. Durumunuz için en iyi yönetim planını siz ve doktorunuz karar verebilir.