Diyet Lityum
İçindekiler:
Lityum, bipolar affektif bozukluk, şizofreni, bazı depresyon ve kan bozuklukları gibi zihinsel sağlık bozukluklarının tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Bazıları için, herhangi bir ilaç gibi etkili bir tedavi olsa da, önemli yan etkilere neden olabilir. Lityum, lityum toksisitesinin tehlikeli durumundan kaçınmak için kanda lityumun doğru dengesini korumak için tutarlı bir izleme gerektirir. Özellikle kafein ve tuz içeren yiyecek değişiklikleri, lityum düzeylerini etkileyebilir ve lityum toksisitesi geliştirme riskinizi artırabilir.
Günün Videosu
Lityum
->
Lityum, önce bipolar affektif bozukluğu tedavi etmek için kullanılan bir duygudurum düzenleyicidir. Lityum, ruhsal değişimlerin tedavisinde yararlıdır, yoğunluklarını ve sıklığını azaltmaktadır. Yarış düşünceleri ve dürtüsel davranışlar gibi maninin belirtilerini azaltmakta yardımcı olurken, depresyon semptomlarını hafifletmeye de yardımcı olur. Lityum toksisitesi terapötik kan seviyelerine oldukça yakın seviyelerde oluşabileceğinden, lityum seviyeleri sürekli izlemeyi gerektirir. Lityum toksisitesinin erken belirtileri mide bulantısı, yorgunluk, kusma, diyare ve kas zayıflığını içerir. Bu semptomlarla karşılaşırsanız doktorunuza danışın.
Tuz
->
Lityum basit bir tuzdur ve sofra tuzuna benzerdir. Tuz tüketimi, serum lityum düzeylerinde dalgalanmalara neden olabilir. Lityum alırken, tuz alımı konusunda ani değişiklikler yapmayın. Sodyum alımının ani bir şekilde azalması serum lityum seviyelerinin yükselmesine neden olurken, ani bir sodyum artışı lityum seviyelerinin düşmesine yol açabilir. Sodyum tüketimi ile ilgili değişiklikleri doktorunuzla birlikte tartışın.
Alkol
->
Lityum alırken alkolden kaçının. Alkol merkezi sinir sisteminizde bir depresan olarak çalışır ve lityum ile etkileşime girebilir. Lityum kullanırken alkol kullanımı, düşünce ve yargıda bozulmalara neden olabilir ve psikomotor becerilerinizi de etkileyebilir. Uyuşturuculara göre. com, eğer alkol tüketiyorsanız, sınırlı miktarda tüketmeniz gerekir ve zihinsel uyanıklık gerektiren tehlikeli faaliyetlerden veya faaliyetlerden kaçınmalısınız. Kullanmadan önce doktorunuzla alkol kullanımını tartışın.
Kafein
->
Kafein, serum lityum seviyeleri ile etkileşime girebilir. Kafein düzeylerinizi yaklaşık olarak aynı seviyede tutmanız gerekir; çünkü kafein alımındaki ani değişiklikler lityum düzeylerinde bir dalgalanmaya neden olabilir.Kafein düzeylerinde bir düşüş, lityum düzeylerinde buna karşılık gelen bir artışa neden olabilir. Tersine, kafein tüketiminde ani bir artış lityum seviyenizi düşürebilir.
Ek Notlar
->
Özellikle uzun süreli veya yoğun egzersiz dönemlerinde bol miktarda sıvı tüketin. Dehidrasyon, lityum toksisitesi riski altında bırakarak yüksek lityum düzeylerine neden olabilir. Gastrointestinal yan etkileri azaltmak için lityumu yiyecek veya süt ile birlikte alınız.
