Süt ücretsiz Queso Tarifi
İçindekiler:
- 1 çorba kaşığı Zeytinyağı,
- 1 fincan Buharda pişirilmiş Karnabahar
- SERVİS İÇİN 51 KALOR
- 2g Yağ
- 3g Protein
- 4-Malzemenin Muz Krepleri
- TARİFLER
- İle Saplantılı Avokado Sanatı Nasıl Hazırlanır?> TAHILLAR
- TARİFLER
- PREP
- 20 m
- COOK
- 35 m
- TOPLAM
- 55 m
Oyun gününde kim tortilla cipsi ile queso'yu sevmez? En azından sütten vazgeçmiş olan biri. Sebze ile yapılmış queso "peynir" daldırma çare buldum. Artı, soya veya sahte peynir dahil değil. Bu tarifi TheMinimalistBaker esinlenmiştir. com.
1 çorba kaşığı Zeytinyağı,
1 fincan Buharda pişirilmiş Karnabahar
- 1 fincan Patlıcan, 1 fincan Kaju Sütlüçe İçecek, Şekersiz Tadil edilmiş
- 3 yuvarlak yemeklik Maydanoz
- 1 diş sarımsak
- 1 çay kaşığı kıyılmış kimyon
- 1/4 çay kaşığı Cayenne Biber
- 1 çay kaşığı Baharat - Füme Paprika
- 1 / 4 çay kaşığı Baharatlar, Yer fıstığı
- 1 1/2 tk Bragg Sıvı Aminolar Tüm Amaçlı Çeşnilik
- 1/2 fincan Rotel Orijinal
- DIRECTIONS
- 1 Fırını 400 dereceye kadar önceden ısıtın. 2 Patlıcan 1/2 inçlik tura alın. Her iki tarafı da tuzlayın ve 10 dakika bekletin. Tuzu durulayın ve kurumaya bırakın. 3 Zeytinyağlı 1/2 çay kaşığı yağda pişirme tabakası. Pişirme tabakasına patlıcan koyun ve 1/2 çay kaşığı serpiştirin. patlıcan mermi üstüne zeytin. 25-30 dakika veya yumuşak oluncaya kadar pişirin. Patlıcan turlarını pişirme süresinin yarısına kadar çevirin. 4 Patlıcan pişince, kapalı bir kaba 5 dakika koyun. Sonra patlıcanın derisini çıkarın. Patlıcan, buharda pişirilen karnabahar ve yiyeceklerin kalan kısmını yiyecek işlemcisine yerleştirin. Pürüzsüz ve kaygan hale gelene kadar karıştırın. 6 Bir tencereye dökün ve alçak sıcaklıkta tekrar ısıtın. 7 Servis eden bir kaba aktarın ve Rotel'i queso'nun ortasına yerleştirin. Cips ve taze sebzelerle hemen servis yapın. 8 PC: Karışık Makyaj
SERVİS İÇİN 51 KALOR
Sunum Boyutu: 1 meze porsiyonu2g Yağ
5g Karbonhidrat3g Protein
- % DV *
- Toplam Yağ 2g
- 3 % 999 Doymuş Yağ 0g
Kolesterol 0mg | |
% | Sodyum 210mg |
% 8 | |
Karbonhidratlar 5g | % 2 |
Diyetik Elyaf 2g | Şekerler 1g > Protein 3g |
% 2 | *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıdalardaki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. |
SİZE BEKLEYİNİZ | |
TARİFLER | No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding |
TARİFİ |