Salatalık Salatası Tarifi
İçindekiler:
- İÇECEKLER
- HİZMETLER 1
- YÖNERG
- BESİN BİLGİLERİ
- Sunum Büyüklüğü: 1 salata
- SİZE BEKLEYİNİZ
- No-Cook Vegan Koyu Çikolata Pudding
- Gece Yeterli 16 Atıştırmalık
- 10 Suyu Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları
- Baharatlı Nasıl Yapılır Karnabahar Kanatları
- Instagram'a
- 4-İçerik Muz Krepleri
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOPLAM
- 05 m
Taze, canlı ve sağlıklı bir atıştırmalık.
İÇECEKLER
HİZMETLER 1
- 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
- 1 salatalık (lar)
- 1/4 limon
- 1 çay kaşığı sirke
YÖNERG
1 Dökmeli salatalık üzerinde zeytinyağı. 2 Tadı lemon suyu ve sirke dökün. 3 Birlikte karıştırın.BESİN BİLGİLERİ
142 HAZNEDEKİ KALORİLERSunum Büyüklüğü: 1 salata
- 9g Yağ
- 12g Karbonhidrat
- 2g Protein
| % DV * | |
| Toplam Yağ 9g | % 13 |
| Doymuş Yağ 1g | |
| Kolesterol 0mg | % 0 |
| Sodyum 7mg | % 0 |
| Karbonhidratlar 12g | % 6 |
| Diyetik Elyaf 2g | |
| Şekerler 5g | |
| Protein 2g | 1% |
| *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük bir diyet için ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. |
