Kremalı Peynir ve Türkiye Pastırma Dolması Piquillo Peppers Tarifi

1. PREP
2. 20 m

• COOK
• 15 m
• TOPLAM
• 35 m

Bu, iyi karar vermenizi gerektiren tariflerden biridir. Düşük yağlı kremalı peynir ve hindi pastırması, sizin için onlar için daha sağlıklı olsalar da aksi halde daha sağlıklı olurlar, kesinlikle zenginler. Bu nedenle kişi başına bir ya da iki biber sunmak için yeterince hazırlayın.

İÇECEKLER

HİZMET 5

• 4 dilim Türkiye Pastırması
• 4 oz Alçak Yoğurtlu Krem Peynir
• 1/2 fincan Soğan, Bahar veya Taraklar
• 20 yaprak taze nane yaprakları
• 1/2 fincan Maydanoz
• 1/4 çay kaşığı deniz tuzu
• 1/4 çay bardağı öğütülmüş karabiber
• 5 parça Izgara Piquillo Biber

YÖNERGELER

1 Fırını 375 dereceye kadar önceden ısıtın. 2 15 dakika boyunca bir tabaka tavasında parşömen kağıdıyla kaplı bir çerez tabakasına pastırma katını yerleştirin (veya tamamen çıtır olana kadar). Çıkarın ve ayırın, sonra ezin veya küçük parçalar halinde doğrayın. 3 Büyük bir kapta krem ​​peynir, soğan, nane, maydanoz, tuz, biber ve pastırma parçalarının ¾'ünü ekleyin. Krem peyniri kalınsa birleştirmek için arkasını kullanarak bir kaşıkla karıştırın. 4 Krem peynir karışımını torbanın köşesine olabildiğince yerleştirerek kapatılabilir bir torbaya koyun. 5 Torbanın ucunu kesin ve her biber içine krem ​​peynir sıkıştırın. 6 Maruz kalan krema peynirinin üzerinde kalan pastırma dilimlerini serpin ve servis yapın. 7 PC: Arthur Bovino

BESİN BİLGİSİ

60 KALORİYETİN SERVİSİ

Hizmet Beden: 1 biber

2g Yağ

5g Karbonhidrat

6g Protein

% DV *
Toplam Yağ 2g	3%
Doymuş Yağ 1g
Kolesterol 16mg	% 5
Sodyum 473mg	% 19
Karbonhidratlar 5g	% 2
Diyetik Elyaf 1g
Şekerler 3g
Protein 6g	% 3
* Günlük Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıdalardaki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.

SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık

TARİFLER

4-İçerik Muz Krepleri

TARİFLER

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

TARİFELER

Instagram'ın

İle Saplantılı Avokado Sanatı Nasıl Kurunlur:

10 Sizi Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Oluşturulur >