Yazlık Peynirli Kereviz Çerez Reçete
İçindekiler:
- PREP
- 05 m
- PİŞİRME
- 0 m
- TOPLAM
- 05 m
Kereviz sopalarını bir süzme peynir proteini atıştırması ile doldurun.
İÇECEKLER
HİZMETLER 1
- 1/4 fincan yağsız peynir
- 1 kereviz sapı
- 1 çizgi kara biber
YÖNERGELER
1 Kerevizi ikiye bölün yapışır. 2 Kereste çubuklarının içine süzme peynir serpiştirin. Tat için karabiber serpin.BESİN BİLGİLERİ
55 KALORİYE HİZMET ALIŞTIRICISunum Büyüklüğü: 1 porsiyon
- 1g Yağ
- 3g Karbonhidrat
- 7g Protein
| % DV * | |
| Toplam Yağ 1g | 2% |
| Doymuş Yağ 1g | |
| Kolesterol 6mg <% Sodyum 219mg | % 9 |
| Karbonhidratlar 3g | % 1 |
| Diyetik Elyaf 1g | Şekerler 3g |
| Protein 7g | |
| % 4 | |
| *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıda içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. | |
| SİZE BEKLEYİNİZ |
