Kahve Yoğurt tarifi
İçindekiler:
- İÇECEKLER
- SERVES 1
- YÖNERGELER
- BESİN BİLGİLERİ
- Porsiyon Boyutu: 1 porsiyon
- TARİFLER
- TARİFLER
- 4-İçindekiler Muz Krepları
- No-Cook Vegan Koyu Çikolata Pudding
- TARİFLER
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOPLAM
- 05 m
Kahve dondurma kadar iyidir - suçsuz!
İÇECEKLER
SERVES 1
- 1 çorba kaşığı öğütülmüş kahve
- 9 ceviz yarısı
- 3/4 fincan az yağlı az yağlı Yunan yoğurt
YÖNERGELER
1 Öğütülmüş kahve ve cevizleri yoğurtta karıştırın.BESİN BİLGİLERİ
256 cALORIES PER SERVINGPorsiyon Boyutu: 1 porsiyon
- 15g Yağ
- 9g Karbonhidrat
- 22g Protein
| % DV * | |
| Toplam Yağ 15g | 21% |
| Doymuş Yağ 3g | |
| Kolesterol 11mg | % 3 |
| Sodyum 56mg 999 <% Karbonhidratlar 9g | % 4 |
| Diyetik Lif 1g | Şekerler 7g |
| Protein 22g | |
| 14% | |
| *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıdalardaki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. | |
| SİZE BEKLEYİNİZ |
