Çikolata Tatlı Patates Kızartma Tarifi
İçindekiler:
- MADDELER
- , düşük-orta ateşte bir tencerede 20
- TARİFİ
- BESİN BİLGİLERİ
- 4g Yağ
- SİZE BEKLEYİNİZ
- 10 Sizi Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları
- Baharatlı Karnabahar Wings nasıl olun
- 4-Bileşen Muz Krep
- 16 Aperatifler
- Instagram'ın
- Çerezsiz Vegan Koyu Çikolatalı Pudding
- PREP
- 05 m
- COOK
- 15 m
- TOPLAM
- 20 m
Bu düzenli buzlanma için ciddiye sağlıklı bir alternatiftir - kremsi!
MADDELER
, düşük-orta ateşte bir tencerede 20
- 15 oz Organik tatlı patates püresi
- 10 oz Yarı tatlı çikolata
TARİFİ
1 Sıcak tatlı patates püresi HİZMET. 2 Çikolata ekleyin ve iyice karışık, pürüzsüz ve kremalı oluncaya kadar karıştırın. 3 Isıyı alın ve 20-30 dakika kadar veya kalınlaşana kadar soğumaya bırakın. 4 Buzlu kek veya pasta için buzlanmayı kullanın.BESİN BİLGİLERİ
4g Yağ
- 14 g Karbonhidrat
- 1g Protein
- % DV *
| Toplam Yağ 4g | |
| % 5 - --1 | Servis Miktarı HİZMET BAŞINA> 98 kalori |
| Doymuş yağ 3 g | |
| Kolesterol 0mg | % 0 |
| Sodyum 7 mg | % 0 |
| Karbonhidratlar 14g | % 7 |
| Lif 2g | |
| Şekerler 9g | |
| Protein 1g | 0% |
| *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıda içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. |
