Havuç Noodle Susam ve Soya Tarifi

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 05 m
• TOPLAM
• 15 m

Havuç erişte tamamen eğilimdedir. Hızlı kötü pişirirler ve son derece tatmin edicidirler, ancak tipik bir makarna yemeklerinin tüm karbonhidratları ve ağırlığı olmadan. Tarif + Yemek Yağlıboya'nın Şeriat Castellano'nun izniyle izniyle.

İÇİNDEKİLER

SERVES 2

• 1 lb Bütün Havuç
• 2 çay kaşığı zeytinyağı
• 2 tsp tamari sosu (glutensiz)
• 1 çay kaşığı susam tohumları

YÖNERGELER

1 Havuç hazırlayın erişte içine bir mandolin, julienne dilimleyici veya sebze dilimleyici kullanarak. 2 Sote pişirken zeytinyağını ısıtın. Havuç erişteğini zeytinyağına yaklaşık 1 dakika atın. Isıyı açın ve tamari ekleyin. Birkaç dakika daha karıştırılarak veya havuç ihaleye gelene kadar pişirin.

BESİN BİLGİLERİ

157 - 9 HİZMET İÇİN KALİBRASANLAR 999 TL Kepeklilik: 1 porsiyon

5g Yağ

23g Karbonhidrat

4g Protein

% DV *

Toplam Yağ 5g
8%	Doymuş Yağ 1g
Kolesterol 0mg
% 0	Sodyum 411mg
% 17	Karbonhidratlar 23g
% 11	Diyetik Elyaf 8g
Şekerler 11g
Protein 4g
% 2	* Günlük Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıdalardaki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.

SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

4-İçerik Muz Krepları

TARİFELER

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık

TARİFLER

Avokado Sanatı Nasıl Yapılır Instagram, 999'un Aştığına Sahip Olmuştur. TARİFLER

No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding

TARİFELER

Sizi Dolduracak 10 Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Oluşturulur 999 >