İÇme Sirkesi Suyu Gerçekten Alkalin Yapabilir mi?

Bazı alternatif sağlık savunucuları, içme sirke suyunun vücudun pH değerini değiştirebileceğini ve daha fazla alkalinleştiğini iddia ediyor. Asitlik metabolik dengesizliği ve hastalığa neden olurken, alkalin pH'ın daha iyi olduğunu ve sağlık ve dengeyi geliştirdiğini söylüyorlar. Bununla birlikte, tıp bilimi, bu fikrin gerçek olmadığını göstermektedir.

Günün Videosu

Sirke Suyunun Vücudunuzun pH Üzerindeki Etkisi

Sirke suyu da dahil olmak üzere herhangi bir yiyecek veya içecek, kendi başına belirli bir pH değerine sahiptir. Ama bir kez yerseniz ya da içerseniz, mide asidi varlığında asidik hale gelir ve sonra bağırsaklardaki pankreatik sekresyonlarla karıştığında alkalinleşir. Kanlarınızın ve hücrelerin pH'ları, yediğinize göre önemli ölçüde değişmez, çünkü organlarınız doğal olarak vücudunuzun yaşam süresini uzatmak için vücudunuzun pH seviyesini korumak için çalışır; bu da pH 7. 35 ile 7 arasında kalır. 45. Bu aralıktan sapma, hastalığın göstergesi ve hayati tehlike oluşturabilir; belirli gıdalar yiyerek pH'nızı değiştiremediğiniz iyi bir şeydir. Genel olarak, tükettiğiniz şeyden etkilenebilen tek madde idrarınızın pH'sıdır ve vücudunuzun geri kalanını etkilemez.