Toen Sir Begest'in Zararları Nelerdir?

Sirke, 18. yüzyıldan beri Birleşik Devletlerde bitkisel bir ilaç olarak kullanılır. Tipik doz, günde üç defa alınan 1 ila 3 çay kaşığı arasında, genellikle bir bardak suda karıştırılır. Büyük miktarda sirke çekmenin güvenliği ve etkinliği çok fazla çalışılmadı, bu nedenle günlük rutine sirke eklemeden önce doktorunuzla konuşun.

Günün Video

Gastrointestinal Sorunların Riski

Asitliği nedeniyle sirke, mide ekşimesi durumunu daha da kötüleştirebilir veya bulantıya neden olabilir. 2006'da "Medscape General Medicine" de yayınlanan bir derleme makalesine göre, sirke düz bir şekilde asidikliği nedeniyle özofagusta yaralanmalara yol açtı, ancak bu nadir bir yan etki. Sirke ek olarak almak, hazımsızlığı olan veya ülserli kişiler için veya yemek borusu dar olan veya yutma zorluğu çeken kişiler için önerilmez.

Dişlere Zarar

Sirke asitliği emaye aşındırarak dişlerine zarar verebilir, bu da boşluklar gibi başka hasarlara neden olabilir. Bu yan etki, günde bir bardak gibi düzenli miktarda sirke düzenli olarak içiyorsanız ortaya çıkabilir. Sirke su ile karıştırılır ve bir saman ile içilmesi dişlerinize zarar verme potansiyelini sınırlar.

Potansiyel İlaç Etkileşimleri

Besinlerde tipik olarak bulunan sirke, bazı ilaçlarla etkileşime girebilir, bu da advers reaksiyonları daha olası hale getirir. Bir kan tinerini veya diüretik kullanıyorsanız veya diyabet için ilaç kullanıyorsanız, sirke takviyelerini tamamen önlemeyin veya sirke alternatif bir ilaç olarak kullanmanın sizin için güvenli olup olmayacağını doktorunuzla konuşun.

Potasyum Düzeylerine Müdahale

Nadir olmasına rağmen, büyük miktarda sirke içmek, potasyum düzeylerinizi etkileyebilir ve bu da çok düşük olmasına neden olabilir. "Medscape General Medicine" de yer alan makaleye göre, altı yıldır her gün bir bardak sirkeyi içen bir kadına olan bu olayla ilgili en az bir rapor var. Sirke sindirmek için gereken işlem nedeniyle vücudunuz fazladan potasyum salgılar. Düşük potasyum seviyeleri, yorgunluk, kabızlık, kas hasarına veya düzensiz bir kalp atışına neden olabilir.