Gebelik 3 Aşamaları Nelerdir?

Gebelik genellikle trimester olarak adlandırılan üç dönemden oluşur. Bu trimesterler hem anne hem de doğmamış bebek için fiziksel değişiklikler bakımından farklıdır. Her üç aylık tecrübenin tecrübeleri bireysel kadına ve durumuna bağlı olarak değişebilir, ancak sağlıklı bazı gebeliklerde bazı şeyler geçerlidir.

Günün Videoları

Birinci Trimester

İlk trimester gebeliğin ilk 14 haftasında gerçekleşir. Hamile kadın dramatik değişiklikler yaşıyormuş gibi görünmese de, olağanüstü şeyler aslında bu süre içerisinde vücudunda oluyor. Doğmamış olan bebek vücudun tüm hayati organlarını geliştirmeye başlar ve bir yığın hücreden sadece birkaç kısa ay sonra parmakları ve parmaklarıyla tamamlanmış tanımlanabilir bir insan ceninine gider. Hamilelik hormonlarının artması nedeniyle annenin çoğu fiziksel değişiklikler yaşamaktadır, ancak çoğu gözlemcilerin dikkatini çekmemektedir. Birinci trimestırda hamile bir kadının yaşayabileceği şeyler, ABD Sağlık ve İnsan Hakları Servisine (DHHS) göre bulantı, kusma, beslenme isteği, besin isteksizliği, yorgunluk, ruh hali değişiklikleri, kabızlık, şişme ve ihale memeleri, sık idrara çıkma ve baş ağrısıdır.). Rochester Tıp Merkezi Üniversitesi, bu üç aylık dönem boyunca, gebe kadınların yeterli miktarda vitamin ve mineral alması özellikle önem taşıyor, çünkü bunlar doğmamış bebeğin doğru gelişimi ve gelişiminde gereklidir. Hamilelik sırasında uygun beslenme ve kaçınılması gereken şeyleri tartışmak için tüm gebe kadınların bu üç aylık dönem boyunca doktorlarıyla görüşmeleri de önemlidir.

İkinci Trimester

İkinci trimester gebeliğin yedinci ayının sonuna kadar sürer ve birçok hamile kadın için en kolay üç aylık dönem olarak kabul edilir. İlk üç aylık dönemin fiziksel belirtilerinin çoğu bu süre zarfında hafifletir. Bu aynı zamanda kadınlar "gösteri" yapmaya ve doğum kıyafetleri giymeye başlar. Bununla birlikte, bu üç aylık dönem her zaman semptom içermez. Bebek büyüdükçe, kas ağrıları ve ağrıları gelişebilir ve göğüsler büyümeye ve daha hassas veya şişmiş hale gelebilir. Planlanan Ebeveynlik, birçok kadının nefes darlığı geçirmeye başlayacağını ve kan ve kan damarlarındaki değişiklikler yüzünden başım döndüğünde veya soluk hissedebileceğini söylüyor. Doğmamış olan bebek bu trimesterde büyümeye ve gelişmeye devam ederek hareket etmeye, tekmeyi basmaya ve gözlerini açıp kapatmaya başladı.

Üçüncü Trimester

Üçüncü trimester doğuma kadar sürer ve bazı kadınlar için zor bir aşama olabilir. Bu dönemde büyüme ve gelişme için gerekli olan vitamin, mineral ve besleyici maddeleri almanız çok önemlidir. Size en uygun olanı belirlemek için sağlık uzmanınıza danışmak iyi bir fikirdir.Sadece birçok fiziksel rahatsızlık değil, birçok kadın da duygusal değişiklikler yaşamaya başlar. Bazı kadınlar doğum ya da anne olmaktan endişe duymaya başlarken, bazıları boyutları ve durumları nedeniyle fiziksel sınırlamalarla sinirli hale gelebilir. Üçüncü trimesterde, doğmamış bebek yağ katmanları ekleyerek ve gelişimini tamamlayarak büyümeye devam ediyor.