Cilt Sıkılaştırma Ellerinizdeki
İçindekiler:
Ellerindeki gevşek, sarkma cildi yaşınıza gelinceye kadar ölü bir hediye. Ne kadar genç göründüğünüzü düşünmezseniz, yaşlılık lekeleri ve gevşek cilt ile kaplı eski görünümlü eller farklı bir hikaye anlatır. Ellerdeki cilt genellikle yüzdeki cilden daha incedir ve eller düzenli olarak temizlik maddelerine ve sert sıcaklık değişikliklerine maruz kalır. Yaşlanma süreci ve ortaya çıkan kollajen hacminin deri altındaki kaybı, 20 yaşına kadar erken başlar ancak cilt bakımı ve uygun diyet rejimi, eller dahil olmak üzere vücudun her yerine merak uyandırır.
Günün Videosu
Adım 1
Bol miktarda sıvı tüketin. Nemlendirici kalırsa içten cildi besler, cildi sıkılaştırırken doğal olarak sıvılarla dolup taşar.
Adım 2
Cildinizi dışarıdan beslemek için el kremi veya antioksidan krem sıkıştırın. Aloe vera ve E vitamini, bu gibi kremlerde faydalı maddelerdir. Yemekleri yıkadıktan sonra kremayı pürüzsüzleştirin, geceleyin veya deriniz kuruduğunda daima. Yıkamak veya temizlerken koruyucu eldiven kullanın.
Adım 3
Vitamin A, C ve E bakımından zengin gıdaları ve çinko yiyip cildinizin görünümünü iyileştirin. Bu takviyelerin hepsi cildin destekleyici elyaflarını oluşturan kollajen oluşturur. MayoClinic. com, cildinizi en iyi hale getirmek için domates, fındık, havuç, balık ve diğer sağlıklı besinler yemenizi önerir.
4. Adım
Cildinizi masaj yapın. Dokularınızı süslemek için kalbe doğru çalışın. Bu eller de dahil olmak üzere vücudun her yerinde çalışır.
Adım 5
Restylane'i havaya uçurmak için ellerinize enjekte edin. Kozmetik derma-cerrahlar, yaşlanan elleri gençleştirmek için suyu çeken bu sentetik dolgu maddesini kullanırlar. Enjeksiyon ellerde lokalize anestezi gerektirir, yaklaşık 10 dakika sürer ve nitelikli bir kişi tarafından uygulanmalıdır.
İhtiyacınız Olanlar
- Cilt kremi
- Vitaminler A, C ve E
- Çinko
- Restylane
- Güneş Koruma
- Vücut ovma
İpuçları
- Güneş kremi kullanın. Ultraviyole ışığa maruz kalma oranınızı sınırlamak için 15 veya daha yüksek güneş koruma faktörü veya SPF'yi satın alın. Güneşe maruz kalma lekeli cilt rengine, yaş lekelerine neden olur ve cildi kurur, sarkmaya neden olur. Sigara içmekten vazgeçin, böylece vücudunuz sigaranın neden olduğu erken yaşlanma yoluyla kaybedilen kolajeni, elastin ve oksijeni kurtarabilir. Ölü cildinizden kurtulmak için cildinizi bir lif kabağı veya vücut ovuşuyla eksfoliye edin, bu nedenle yeni bir cilt yerini alabilir.
