Koltukaltı Terlemelerini Azaltma

At terleri, erkekler terleme ve bayanlar kızdırıyor - bu yüzden diyorlar. Herkes koltukaltı terinden muzdarip olmasına rağmen, bazı insanlar avlu yağmurlama araçlarının etrafında biraz fazla zaman geçiriyormuş gibi sürekli gözüküyor. Terleme nedenleri çok çeşitlidir ve her zaman ağır fiziksel aktivite ile ilişkili değildir. Sonsuza dek terletmiş gömleklerle muzdarip olmalısın. Ne yediğinize ve giydiğiniz giyim türlerine daha yakından bakmak, bu ter bezlerini izlerinde durdurmak için bir çözüm olabilir.

Günün Videosu

Adım 1

Biber içeren kafein ve baharatlı yiyeceklerin tüketimini azaltın veya yok edin. Bu gıdalar terleme yapan bezleri harekete geçirir ve aşırı sürüşe neden olurlar.

Adım 2

"Klinik güç" olarak etiketlenmiş bir ter önleyiciye geçin. "Çoğu eczanede bulunan bu formülasyonlar, terleme durdurucu bileşenlerin daha yüksek konsantrasyonlarını içeriyor. Şu anda sadece bir deodorant kullanıyorsanız, öncelikle normal mukavemetalı bir terleme önleyici ürüne geçmeyi deneyin.

3. Basamak

Ter önleyiciyi sabah yerine geceye uygulayın. Koltuk altı kollarınız gece daha az ter atar; Bu nedenle, ter önleyici, gözeneklerinize daha kolay emilebilir. Ertesi sabah terleme önleyici bir tabaka daha uygulayın. Dezavantajı, antiperspirantı zaten gözeneklerinizden kaldırmadığı için kaldırmaz.

Basamak 4

Gevşek örtüler ve gömlekler giyin. Daha fazla hava akışı sağlayan ve terlemeyi azaltmak için pamuk gibi doğal elyafları tercih edin. Naylon veya polyester gibi insan yapımı malzemeler hava akışını kısıtlar ve terleme oranını arttırır.

Adım 5

Su ile bir su ısıtıcısı doldurun ve ocak brülöründe kaynatın. Bir kapta iki ila üç siyah çay poşeti koyun ve üzerinde 2-3 fincan kaynar su dökün. Çay poşetleri suyu soğana kadar dik dursun; Daha sonra sıvıyı bir yıkama bezi ile ıslatın. Kesiti beş dakika boyunca bir kolun altında tutun; sonra durulayın ve diğer kolla tekrar edin. Üretilen ter miktarını azaltmak için işlemi iki hafta boyunca tekrarlayın.

İhtiyacınız olan Şeyler

• Klinik güç antiperspiranant
• Çaydanlıklar
• Kaseler
• Siyah çay poşetleri
• Keski

İpuçları

• Terleme bu tedavilere cevap vermiyorsa, terlemeyi azaltmak için ilaç veya cerrahi tedavi seçenekleri yazabilecek bir doktoru ziyaret edin. Ter üretimini durdurmada etkili olduğu için jel, sprey veya antiperspirant katı form olup olmadığınız önemli değildir.

Uyarılar

• Malzemeyi kalıcı olarak boyayan çay uygulamak için koyu renkli bir bez kullanın.