Ev yapımı Sinüs Durulama

Alerjik, soğuk algınlığı veya sinüs problemi olan insanlar için evde kullanılan bir sinüs durulamasının kullanılması rahatlamayı getirebilir. Sinüslere, bir çaydanlıkla benzeyen küçük bir seramik tencere olan bir neti potu ile verildi; bir ampul şırıngası; veya sulama şişesi için, ev yapımı bir sinüs durulama, net burun kanallarına yardımcı olabilir ve nefes almayı kolaylaştırabilir. Bileşenlerin kombinasyonu gözyaşlarının tuz içeriğine yaklaşan basit bir tuz çözeltisi oluşturur. Daha yatıştırıcı bir etki sağlamak veya sinüs enfeksiyonlarına karşı mücadele etmek için durulama için diğer maddeler ilave edilebilir.

Günün Videosu

Adım 1

Suyu ılık olarak ısın. Sadece distile su kullanın. İçerisindeki kimyasallar ve mineraller sinüsleri tahriş edici olarak gösterebileceğinden dokunma, yay veya şişe suyu kullanmayın.

Adım 2

Suyu temiz bir kaba koyun ve kabartma tozu ve tuz ilave edin. İyotlaştırılmış veya deniz tuzu gibi diğer tuzlardaki kimyasallar ve mineraller rahatsız edici olabileceğinden normal, iyotlanmamış masa tuzları kullanın.

Adım 3

1/4 çorba kaşık ekleyin. bir durulama için sakinleştirici bir madde olarak gliserin. Sinüs enfeksiyonlarına yardımcı olmak için dört veya beş damla greyfurt çekirdeği ilave edin.

Adım 4

Malzemeleri tamamen çözünene kadar karıştırın. Sinüs durulama neti pota, sulama şişesi veya şırınga dökün ve hemen kullanın. Her bir burun deliği için bir durulama toplama yapın ve durulamadan sonra sola atın.

İhtiyacınız Olanlar

• 8 oz. damıtılmış su
• 1/4 çay kaşığı. kabartma tozu
• 1/4 çorba kaşığı. iyot içermeyen tuz
• 1/4 çorba kaşığı gliserin
• Greyfurt çekirdeği ekstraktı