Shiatsu Masajı Tarihi

Shiatsu, vücudun her yerindeki organlara ve enerji yollarına karşılık gelen basınç noktalarını kullanan bir masaj çeşididir. Amacı, dolaşım sistemini canlandırmak ve kas gerginliğini azaltmaktır. Eski Japon ve Çin geleneklerine dayanan Shiatsu masajı, Shiatsu Topluluğuna göre rahatlama ve sağlığın geliştirilmesine katkıda bulunur. Namikoshi sistemi ve Zen Shiatsu, geleneksel shiatsu masajının iki türevidir.

Günün Videosu

Eski Kaynaklar

Shiatsu masajı, eski Japon masaj formlarından biri Anma'dan ve Çin terapisinin bir formu olan akupunkturdan çıktı. Anma uygulaması, kas ve dolaşım sistemlerini harekete geçiren ve etkileyen vücuda farklı noktalarda dokunma, ovma ve basınç uygulanmasını içerir. Tamai Tempaku, 20. yüzyılın başında Shiatsu masajını icat etti ve Japon hükümeti bunu 1964'te bir tıbbi terapi biçimi olarak tanıdı. 1940'lardan beri, Namikoshi sistemi ve Zen Shiatsu da dahil olmak üzere birçok Shiatsu masajı okulu geliştirildi. Dünya çapında.

Shi ve Ki

Japonca'da "shi" parmak, "atsu" basınç demektir. Shiatsu masajı, basınç uygulaması, yumuşak vücut manipülasyonu ve yardımcı germe içerir. Ki, vücutta enerji akışı için kullanılan Japonca terimdir. Ki binlerce yıldır, Japon kültürünün yaşam özünü temsil ediyor - beden, zihin ve ruh için beslenme. Enerji organlara spesifik yollar veya meridyenler vasıtasıyla akar. Shiatsu uygulaması, enerji akışının yolunu temizleyerek organ sistemleri içindeki enerji dengesizliklerini gidermeye çalışmaktadır. Farklı basınç noktaları, ya da vücutta farklı organlarla ilgili olan TSubolar. Uygulama, bu basınç noktalarına odaklanmaktadır.

Beş Eleman

İlk asrın geri kalanı olan Çin yazıları, vücuda - ateş, toprak, metal, su ve ahşap olmak üzere beş unsur olarak isimlendiriyor. Elemanlar, vücuttaki enerji kuvvetlerinin türünü temsil eder. Yangın dengesizlikleri acı yaratır, toprak dengesizlikleri kıskançlık yaratır ve metal dengesizlikleri bazı Çin inançlarına göre depresyona katkıda bulunur. Suda bir dengesizlik korku yaratırken ahşap dengesizlikler sabırsızlık yaratır. Beş unsur altıncı yüzyılda Japon kültürüne tanıtıldı ve shiatsu masajının geliştirilmesi ve uygulanmasını etkiledi. Tarihsel ve geleneksel uygulamalar, temel dengesizlikleri bulmaya ve enerjiyi istikrarlı bir hale getirmeye odaklanmaktadır.

Nakatoshi Sistemi

Tokujiro Namikoshi 1940 yılında Japonya'nın Shiatsu üniversitesine başlamış ve geleneksel tekniği batı anatomisi ve fizyolojisi ile bütünleştirmiştir. Namikoshi Shiatsu'da, dijital ve elle sıkıştırma, beş elementin tanımlanmasına bağlı olarak belirli basınç noktalarına sistematik olarak uygulanmaktadır.Marilyn Monroe'ye 1950'lerde Namikoshi tarafından bilinmeyen bir hastalık tedavisi verildi ve Namikoshi'nin sisteminin Batı toplumunda kabulüne katkıda bulundu.

Zen Shiatsu

Japon bir psikolog olan Shizuto Masunaga, 1977'de Zen Shiatsu'yu yarattı. Modern formda Zen Shiatsu, psikoloji, basınç noktaları ve nörolojiyi terapiye dahil ediyor. Masunaga, enerji dengesizliklerinin azaltılmasına yardımcı olmak için oturumların dışında gerçekleştirmek için bireyler için alıştırmalar geliştirdi. Zen Shiatsu, doğu ve batı felsefelerinin bir karışımıdır ve Birleşik Devletlerde yaygın bir shiatsu masaj biçimidir.