Genç Kız Sporları
İçindekiler:
Egzersiz, tüm çocuklar için önemlidir, ancak kızlar spor yapmaktan özel yararlanırlar. Kids Health'e göre, spor yapan kızlar okulda daha başarılılar ve hayatta daha sonra sigara içmek veya göğüs kanseri almak konusunda, katılmayan kızlara göre daha az eğilimi gösteriliyor. Kızınızı erken yaşlarda spor yapmaya teşvik etmek, yüksek benlik saygısını geliştirmesine yardımcı olabilir; bu da, zorlu gençlik yıllarında mutlu ve güçlü kalmasına yardımcı olabilir.
Günün Videosu
Yüzme
->
Çoğu çocuk, bir havuzda sıçramaktan daha fazla bir şey yapmayı sevmez; kızınızı spora katılmak, bir spor takımına katılmaktan çekinirse ideal bir seçimdir. Yüzme, çocuklar için de eğlencelidir; bu nedenle, kızınıza erken saatlerde egzersizi eğlenceli hale getirebilir. Hava soğuk olduğunda dahi, kızınız kapalı bir havuzda haftalık egzersiz yapabilir.
Futbol
->
Çoğu kasaba, genç kızların spor yapmalarını kolaylaştıran genç futbol takımlarına sahiptir. Çoğu lisede ayrıca futbol takımları olduğu için, spor yapan genç kızlar, en azından lise boyunca oynamaya devam edebilirler. Gençlik futbol takımlarının bir diğer yararı, pek çok insanın eşsiz olmasıdır, bu nedenle kızlar hem erkek hem de kızlarla arkadaş oynamaya başlarlar. Ebeveynler sıkı bir bütçeyle futbolun ayrıntılı ekipman veya üniforma gerektirmediğini bilmekten rahatlayacaklar, bu nedenle kızların oynaması nispeten ucuz bir spordur.
Jimnastik
->
Yaz Olimpiklerini gören küçük kız jimnastik öğrenme fikrinden hoşlanıyor. Her cimnastikçi kendi başına performans gösterdiğine göre nihai olarak takımın bir parçasıdır, jimnastik öğrenmek genç bir kıza takım çalışması ve kendi başarılarını kazandırmayı öğretir. Jimnastik, aynı zamanda kızların daha büyük bir hale geldiğinde kendine güvenini artırabilecek olan zarafet ve koordinasyon geliştirmesine yardımcı oluyor. Kızlar, yürümeye başladıkları zamandan itibaren jimnastik dersleri almaya başlayabilir, bu nedenle fiziksel olarak uygun olan ve egzersiz yapmanın tadını çıkaracaklar.
Beyzbol veya Softbol
->
Kızınız prenses filmleri veya güzellik yarışmalarını izleyerek hassas ve zayıf olması gerektiği izlenimi uyandırmış olabilir. Beyzbol ya da softbol gibi bir spor yapmak ona güçlü olduğunu söyler.Top atma ve atma biraz agresif bir harekettir, bu nedenle futbol gibi sporcuların yaratacağı yaralanmaları riske atmadan güçlü ve zor olmayı öğrenir. T-topu ve beyzbol, genç erkek ve kızların sıkça birlikte oynadığı sporlardır, bu nedenle her iki cinsiyette de rahatça çalışmayı öğrenirler.
