Saw Palmetto'nun Akne

Akne, her yaştan insanı etkileyen yaygın bir deri durumudur. Cildinizdeki gözenekler tıkandığında oluşur. Sivilce belirtileri ve şiddeti değişebilir, ancak akne tipik belirtileri sivilceleri veya zitler olarak bilinen blackheads, whiteheads ve iltihap büyümeleri içerir. Akne tedavisi tipik olarak oral ve topikal ilaçlardan ibaretken, testere palmetto destekçileri bu otların akne belirtilerini kontrol altına alıp azaltabileceğini iddia ediyor. Özellikle ilacı kullanıyorsanız, saw palmetto kullanımı ile ilgili doktorunuzla konuşun.

Günün Videosu

Aktif Bileşikler

Testereli palmetto'daki birincil aktif bileşikler, flavonoidler, bitki sterolleri ve yağ asitlerinin bir kombinasyonudur. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, bu bitkinin anti-inflamatuar bir ajan ve bir bağışıklık sistemi güçlendirici olarak vücudunuzda çalışan polisakkaritlerin yüksek bir konsantrasyonunu içerdiğini belirtiyor. Araştırmacılar, palmetto'nun testosteronun dihidrotestosterona veya DHT'ye dönüşmesini engelleyerek vücudunuzdaki testosteron düzeylerini doğrudan değiştirdiğine inanıyorlar.

Hormona Dayalı Sivilce

Testereli palmetto'nun etkinliği ile ilgili çalışmalar sınırlıdır, ancak ön bulgular, bu bitkinin hem kadınlarda hem erkeklerde hormon kaynaklı akne gelişimine engel olabileceğini düşündürmektedir. Geleneksel Tedaviler ve Catalina Lifesciences için Southbury Clinic'inden araştırmacılar, testosteron DHT'ye dönüştürüldükçe, hormonlardaki değişim, erkeklerde ve kadınlarda hem sivilcelerde hem de prostatta büyümüş prostata neden olabilir. Bu dönüşüm süreci sivilcelere ve iltihaplanmaya neden olan yağ bezlerinde sebumun aşırı üretimine neden olabileceği için dönüşümün engellenmesi akne kopmalarının şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir. Dr. Richard Fried, "Sarkmaya Yönelik Bir Tedavi olarak Saw Palmetto" adlı makalede, palmetto'nun sözünü verdiği halde akne tedavisine yaptığı etkilerin kişiden kişiye dramatik biçimde değişebileceğini bildirdi.

Önerilen Dozaj

Akne tedavisinde palmetto dozaj tavsiyelerinde herhangi bir tavsiye bulunmamaktadır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, günde iki kez 160 miligramın tüketilmesinin BPH ve testosteron dönüşümünün tedavisinde etkili olabileceğini önermektedir. Testere palmetto takviyesinin, maksimum etkinlik için yüzde 85 ila 95 yağ asidi ve bitki sterolleri içerdiğinden emin olun. Dozaj önerileri konusunda doktorunuzla konuşun.

Dikkat Edilecek Hususlar

Saw palmetto, sağlıklı yetişkinler için genellikle güvenli kabul edilir; Bununla birlikte, herhangi bir doğal takviyede olduğu gibi yan etkileri de mümkündür. En yaygın olanları hafif mide tahrişi ve baş ağrılarıdır. Testere palmetto hormon seviyelerini etkiler, çünkü oral kontraseptif kullanıyorsanız, bu bitkinin doktorunuzla kullanımı hakkında görüşün.Amerikan Kanser Derneği, saw palmetto kullanmanın uzun vadeli etkilerinin ayrıntılı olarak incelenmediğini belirtti.