İÇeriye Güvenli Uçucu Yağlar Var mı?

İçeri alması için emniyet altındaki uçucu yağlar vardır. Hatırlanması gereken önemli bir nokta da, içeceğiniz esansiyel yağların, aromaterapi için yaygın olarak kullanılan bir derece değil, terapötik bir derece olması gerekir. Buna ek olarak, su gibi başka bir sıvıda küçük damlalar halinde alınmaları gerekir, çünkü uçucu yağların büyük miktarlarda alınması tehlikeli olabilir. Doğru kullanıldığında, bu uçucu yağlar birden fazla rahatsızlığın tedavisinde yararlı olabilir.

Günün Videosu

Nane Yağı

Nane yağı genellikle gıdaları ve şekerlemeleri tadmak için kullanılır; Bununla birlikte, nane yağı çeşitli hastalıkların tedavisine yardımcı olmak için yüzyıllar boyunca kullanılan uçucu bir yağtır. Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi'ne göre bulantı, hazımsızlık ve soğuk algınlığı belirtileri etkili bir şekilde kullanıldı. Ayrıca irritabl bağırsak sendromuna yardımcı olmak için yutulabilir. Sadece kapsül veya sıvı formlarda küçük dozlarda alınmalıdır. Örneğin, bu yağın birkaç damlasını bir miktar su ile karıştırıp içtiğinizde iç hastalıkların tedavisine yardımcı olabilirsiniz.

Limon Yağı

Limon esans yağı yutulduğunda pek çok avantaja sahiptir. Organik Gerçeklere göre, limon yağı yüksek vitamin içeriğine sahiptir ve bu nedenle soğuk algınlığı tedavisinde ve bağışıklık sisteminizin güçlenmesinde faydalıdır. Limon yağı, beyaz kan hücrelerini uyararak ve hastalıklarla mücadele kabiliyetinizi arttırarak çalışır. Aynı zamanda, yutulduğunda vücutta dolaşımı arttırmada yardımcı olur. Bir bardak su veya meyve suyuna birkaç damla limon yağı koymak, yağı almak için mükemmel bir yoldur. Limon yağı ayrıca insan vücudunun iç temizliği için de faydalıdır. Bir bardak suya düşen bu yağın bir damla ya da iki tanesi mide rahatsızlığının temizlenmesine yardımcı olabilir.

Greyfurt Yağı

Greyfurt özlü yağı, yutan insanlar için pek çok avantaja sahiptir. Organik Gerçeklere göre, greyfurt özlü yağı, böbrekleri kalsiyumdan ve ürtiker tortularından temiz tutabilir ve onların düzgün çalışmasına yardımcı olur. Aynı zamanda bir dezenfektan olarak da çalışır ve oral, kolon, mide, üriner ve böbrek hastalıklarını tedavi etmeye ve ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Siz veya sevdiğiniz birinin ihtiyaç duyduğu iştah artışı sağlıyorsa, greyfrut yağı da iştahınızı arttırmaya yardımcı olabilir. Greyfurt yağı en iyi yararı, lenfatik sistemin daha iyi çalışmasına yardımcı olabilmesidir. Lenfatik sisteminizin düzgün çalışmasını sağlamak vücudunuzu hastalıklara neden olabilecek toksik maddelerden uzak tutmaya yardımcı olduğu için bu yararlıdır.