Amp Enerji İçecek Tehlikeleri

Enerji içecekleri 2000 yılından beri popülerlik kazanmaya başladı. Beverage Marketing Corporation'ın hazırladığı istatistiklere göre enerji içecekleri satışları 2008'de sadece 365 milyon galonun üzerine çıktı. Enerji içeceklerinin popüler bir markası, Pepsi Company tarafından üretilen bir içecek ürünü olan Amp'dir. İçki arttıkça, özellikle 18 ve altı yaş grubu arasında, Amp ve diğer enerji içeceklerinin güvenliği, özellikle aşırı enerji tüketiminde enerji içeceğinin sağlık üzerindeki etkileri endişeleri arttı.

Günün Videosu

Kardiyovasküler Sağlık

Amp gibi enerji içecekleri etrafında dönen en büyük sağlık kaygılarından biri, her bir içeceğin içerdiği yüksek kafein seviyeleri. Amp 8,4 oz arasında değişen boyutlarda gelir. 24 oz'a kadar "Big Rig", 214 mg kadar kafein içeren ürünlerle. Mayo Klinik'e göre, yüksek düzeyde kafein tüketimi kan basıncınızı artırarak kardiyovasküler sağlığınızı olumsuz etkileyebilir ve bazı durumlarda anormal kalp ritimlerine neden olabilir.

Uykusuzluk

Yüksek kafein tüketimi de uyku sorunlarına katkıda bulunabilir. Kafein vücudunuzun uykuya dalmasını zorlaştıracak şekilde beyninizde uyarıcı olarak davranır. Amerikan Psikoloji Birliği, "Zihinsel Bozuklukların Teşhis ve İstatistiksel El Kitabı" nda psikolojik bir mesele olarak kafeinin neden olduğu uyku bozukluğunu tanıyarak kafeinin uyku üzerindeki etkilerini ele almıştır.

Diş Hastalıkları

Amp enerji içecekleri, tek kutuda 29 ve 72 g şeker içerebilir. Şeker, dişlerinize plak oluşturan zararlı bakteriler için önemli bir enerji kaynağıdır. Dişlerin yüzeyinde plak oluştuğunda diş çürümesi meydana gelir ve boşluklar ve diğer diş problemlerine neden olur.

Obezite

Amp enerji içeceği ayrıca 110 ila 275 kaloriye kadar önemli miktarda kalori içerir. Her tüketilen 3, 500 kalori için 1 libre yağ alma potansiyeli vardır. Birçok tüketici günde çoklu enerji içecekleri içerken, kalori hızla artabilir, böylece istenmeyen kilo artışı ve tüketicinin obez olma riski altına girmesi sağlanır. Obezite, kalp rahatsızlığı, diyabet ve bazı kanser biçimleri gibi bir çok sağlık sorunuyla ilişkilidir.