Biosil Nedir?
İçindekiler:
Biyosil, kolin ve silikon minerallerini içeren bir takviyedir. Biosil'in üreticisi BioMinerals N. V., ek maddesinin kullanımının sağlıklı saç, çivi ve cilt ile birlikte kemik ve eklem sağlığını iyileştireceğini iddia ediyor. Şirket tarafından finanse edilen araştırmalar bu iddiaların doğru olduğunu gösterse de, ürünün vaat edilen şekilde çalıştığını ispatlayan bağımsız bir tıbbi kanıt bulunmamaktadır.
Günün Video
Ürün Etiketi
->
BioSil, kolinle kararlı hale getirilmiş ortosilik asit veya choline-OSA, kolin ve silikon bileşimi içerir. Ek, 100 miligram kolin ve 5 miligram silikondan oluşur. Ürün etiketi, kırışık önleme ve cilt, saç, tırnak, kemik ve eklem sağlığından kollajen, keratin ve elastinin sorumlu olduğunu açıklıyor. Etikette BioSil'in yüzde 13 daha güçlü saç ve yüzde 30 daha az kırışıklık derinliği ortaya çıktığını iddia ediyor.
Kolin ve Silikon
->
Kolin hücre zarlarının bir parçası olan ve gücüne katkıda bulunan önemli bir besindir. Önerilen diyet yardımı veya BKİ, yetişkin dişiler için 425 miligram ve yetişkin erkekler için 550 miligramdır. Gıdalardaki kolin, karaciğer, buğday tohumu, yumurta, brokoli, süt ve fıstık ezmesi bulunan fosfatidilkolini alır. Kolinin diğer bir formu olan lesitin, yiyecek işleme sırasında bir emülgatör olarak kullanılır.
Silikon kemik oluşumunda ve büyümesinde rol oynayan bir mineraldir. Silisyum için bir BKA yoktur. Silisyumun gıda kaynakları arasında tahıl, kök sebzeleri, bira, kahve ve su bulunur. Tıp Enstitüsünün Beslenme ve Beslenme Kurulu'na göre, yetişkinlerin çoğunun günde 14 ila 62 miligram alması bekleniyor. Vücut, yutulan silikonların tümünü emmemekte ve elyaf alımına bağlı olarak gıdalardaki silikonun yüzde 60-97'sini atmaktadır.
Araştırma
->
BioSil tarafından çoğunlukla finanse edilen araştırma, ürünün iddia edildiği gibi çalıştığını tespit etti. Tim Spector ve arkadaşları 2008 klinik araştırmasında, kalsiyum ve D vitamini ile verilen ch-OSA'nın, osteopeni veya düşük kemik mineral yoğunluğu olan 136 kadında 12 ayda kemik kollajeni üzerinde önemli bir faydalı etki yarattığını tespit ettiler. R. Rick Wickett ve meslektaşları, 2007 klinik araştırmasında ince saçlı 45 kadın için dokuz aylık ch-OSA tedavisinin ardından saçların daha güçlü, daha esnek ve sert bir saçlı olduğunu keşfettiler. A. Barel ve meslektaşları, 2005 klinik araştırmasında 20 haftadır fotograf hasar görmüş yüz cildi bulunan 50 kadını inceledi ve ch-OSA tedavisinin cilt pürüzlülüğünde ve tırnak ve saç kırılganlığında bir azalmaya neden olduğunu buldular.BioSil'in üreticisi, ilk çalışmanın finansmanının küçük bir bölümünün Ulusal Osteoporoz Derneği U. K.
BioSil'in Çalışma Potansiyeli
'ndan geldiği istisna olmak üzere bu çalışmaları finanse etmiştir. BioSil'in üretici iddiaları gibi çalışma potansiyeli vardır; Ancak, çalışmalar bu iddiaları kesin olarak desteklememektedir. Ch-OSA'nın insanlar üzerindeki etkileri üzerine yapılan çok az çalışma vardır. Yapılan çalışmalar çok küçük örneklem boyutları kullanıyor ve çalışmalar başladığında incelenen kadınların sağlıklı saç, deri ve tırnakları yoktu. En önemlisi, BioSil üreticisi çalışmaları finanse etti, dolayısıyla önyargı için bir potansiyel var. Çalışma sonuçlarının tipik olup olmadığı, küçük çalışma boyutları nedeniyle ve eğer bu sonuçlar genel olarak sağlıklı popülasyona veya erkeklere tercüme edilebilirse bilinmemektedir. Kesin olmayan araştırmaya dayanarak, kolin ve silikondan zengin gıdaları içeren sağlıklı bir diyet yemek etmek daha iyi bir yaklaşım olacaktır.
