5-8 Yaş Çocukları İçin Öfke Yönetimi Teknikleri nedir?

öfkenin 3 yaşındaki gibi erken belirtilerini gösterdiğini söyleyen Scholastic, 5 yaşından sonra çocukların öfkelerini sakinleştirici tekniklerle doğru bir şekilde öğrenebileceğini doğru bulmadığını belirtti. 5 ve 8 yaş arasındaki bir çocuk, öfke doğal bir duygu iken diğer insanlara zarar vermek veya üzmek için kullanılmamasını bilmek için yeterince yaştadır. Öğretmenler ve anne-babalar çocukları sakinleştirmek ve duygularını daha fazla kontrol altında hissetmek için çalışan teknikleri bulmak için çocuklar ile birlikte çalışabilirler.

Sorun Çözme, Daha İyi Çözümler Bulmasına Yardımcı Oluyor

Ulusal Çocuk Bakımı Ağı, çocuğa çatışma çözme ve problem çözmenin önemini gösteriyor. Çocuğunuz 5-8 yaşları arasında kazan-kazan durumu, kazan-kazan durumu ve kaybetme durumu arasındaki farkı anlamak için yeterince yaştadır. Öfkesine daha iyi çözümler bulma konusunda çocuğunuzla konuşun, kendisini sinirlendiren kişiyle konuşmak ve çatışmayı çözerek sonuçlardan memnun kalacak şekilde çözmek gibi.

Kendini Nasıl Duyduğunu Söylemesine İzin Verin

Çocuk kızdığında ideal bir başa çıkma tekniği onunla konuşmak için bir yetişkin bulmasıdır. Bir ebeveyn, öğretmen, yönetici ya da arkadaş, öfkesinin duygularını doğrulamasına ve diğer çocuklara duygularını anlatabilmesi için ona daha iyi iletişim kurmasını öğretmesine yardımcı olabilir. Öğrencilere ve çocuklara, her gün düzenli "iletişim zamanı" izleyerek sizi bulmaları için ücretsiz geçiş yapın; burada çocuklar, kendilerini ifade etmeleri gerektiğini size bildirmelerini sağlar.

Resimler Daha İyi Duygular Gösteriyor

5 yaşındaki çocuklar için duygular anlamakta zorlanıyor olabilir. 5 ya da 6 yaşındaki bir çocuğa öfke duymak aslında korku ya da karışıklık olabilir. Çocuğunuza, çeşitli duyguları listeleyen bir duygu kartları seti ile daha okunamayan küçük çocuklar için bu duyguları gösteren resimler verin. Öfkelendiğinde, çocuğunuzu Kuzey Florida Üniversitesi'nin söylediği gibi, kendisinin ne hissettiğini bildirmek için bir duygu kartı seçmeye davet edin. O zaman neden duyguyu hissettiğini ve durumun nasıl giderileceğini konuşabilirsiniz.

Çıldırma, Oku!

5-8 yaşındaki bir çocuk, öfke duygularını anında anlayamazken, en sevdiği karakterlerden birinde kolayca tanıyabilir. Öfke hakkında okunması kolay öyküler, çocuğunuzun yaptığı kızgınlık duygularıyla baş etmeyi seven bir karakteri görmesine yardımcı olabilir ve karakterin onunla nasıl baş ettiğini öğrenebilir. Lauren Fox ve Chris Sabatino'nun "Ben Çok Kızgınım, Çığlık atabilirim" ya da Michaelene Mundy'nin "Mad Is not Bad" gibi kitaplar çocuğunuzun öfkesine karşı koymak için yeni taktikler öğrenmesine yardımcı olabilir.