Vücut için gerekli olan vitaminler,
İçindekiler:
- Yumuşak Jel Kapakları
- Düşük miktarda nötr jelatin ile karıştırılan ve daha sonra sindirilebilir jelatinli esnek bir kapsülün içine konan maddeler yumuşak bir jel kapsül oluşturuyor. Jel kapaklarda kullanılan jelatin, jelatin tatlılarında ve marshmallow'da bulunan yaygın bir gıda katkı maddesidir. Natural Products Insider web sitesine göre, bu jelatin başlangıçta gliserin ve su ile harmanlanmış bir tozdur. Karışım yeterince kalın olduğunda, bir jöle kapağı haline getirilir ve bir madde ile doldurulur. Bu tür haplar, vücuttaki besin maddesinin veya tıbbın hızlı emilimine neden olarak, midede hızla çözülür.
- Tabletler, bir asma kilidinin uzunluğundan bir inç kadar herhangi bir boyutta olabilir. Vitaminler veya ilaçlar tablet formunda yoğunlaştırıldığında, jel kapak formunda tüketilen maddeler kadar çabucak sindirilemez ve emilmezler. Tabletlerin sıkıştırılmasına ve sertleşmesine izin vermek için belirli dolgu maddeleri uygulandığı için vücutta parçalanması gereken zamanlar gereklidir. Tabletler, insanlar için faydalı maddeleri almanın daha kolay bir yolunu sunar; daha büyük kapsülü yutmakta güçlük çeker. Buna ek olarak, bazı tabletler midelerin yoğunluğundan dolayı atlayabiliyorlar, ilacın da emiliminin gerçekleştiği bağırsaklarda ilaçların çözülmesine izin veriyorlar.
- E vitamini veya balık yağı gibi takviyeleri, sıvı formlarını muhafaza ederken vücutta emilene daha iyi tepki veren yağlardır. Suda çözünür olmadığı için, yağın sertleşmesi için daha fazla miktarda dolguya ihtiyaç duyulduğundan, bu besinlerin tablet formunda etkin şekilde sıkıştırılması daha zordur. Buna ek olarak, bu yağlar yağ formunda kaldıklarında besin değerlerinden daha fazla korurlar.
- Jel kapakları, vitamin tabletleri gibi vitamin maddesinin tadına bakmanıza izin vermez. Örneğin, balık yağı tableti, boğazın arkasına sıkışırsa ve tablet biçiminde bile hafifçe çözülmesine izin verilirse, kötü bir tat bırakır, burada jel kapak biçiminde herhangi bir tat bırakmadan kolaylıkla yutulur.
- Suda çözünen vitaminler, örneğin B vitamini grubu, tablet formuna kolayca işlenir ve bazı durumlarda jel kapsüllerden daha ucuz olabilir.Tablet biçimindeki vitaminler, jel kapsülleri kadar çabuk kan dolaşımına emilirken, bu zaman düşüncesi önemli değildir, çünkü vitamin ve hayati bir ilaç değildir. Ayrıca, vitamin emiliminin etkinliği vücuttaki diğer vitaminlerin varlığına da bağlıdır. Örneğin, bir biyo flavonoid kompleksi olan C vitamini tabletlerinin alınması C vitamininin vücuda emilimini kolaylaştıracaktır.
arasındaki farklar Vücut için gerekli olan vitaminler, tabletler ve yumuşak jel kapsülleri de dahil olmak üzere çeşitli biçimlerde olabilir. Yumuşak jel kapakları ve tabletler arasındaki farklar boyuttan emilim oranına kadar değişir. Buna ek olarak, bazı insanlar yumuşak jel kapakları tercih eder çünkü kaygan dış yüzünden kolayca yutulurlar. Ancak diğerleri, yumuşak jel kapakları yutmaları zor olduğunu genellikle bir tabletten daha büyük olduğu için bulurlar.
Yumuşak Jel Kapakları
Düşük miktarda nötr jelatin ile karıştırılan ve daha sonra sindirilebilir jelatinli esnek bir kapsülün içine konan maddeler yumuşak bir jel kapsül oluşturuyor. Jel kapaklarda kullanılan jelatin, jelatin tatlılarında ve marshmallow'da bulunan yaygın bir gıda katkı maddesidir. Natural Products Insider web sitesine göre, bu jelatin başlangıçta gliserin ve su ile harmanlanmış bir tozdur. Karışım yeterince kalın olduğunda, bir jöle kapağı haline getirilir ve bir madde ile doldurulur. Bu tür haplar, vücuttaki besin maddesinin veya tıbbın hızlı emilimine neden olarak, midede hızla çözülür.
TabletlerTabletler, bir asma kilidinin uzunluğundan bir inç kadar herhangi bir boyutta olabilir. Vitaminler veya ilaçlar tablet formunda yoğunlaştırıldığında, jel kapak formunda tüketilen maddeler kadar çabucak sindirilemez ve emilmezler. Tabletlerin sıkıştırılmasına ve sertleşmesine izin vermek için belirli dolgu maddeleri uygulandığı için vücutta parçalanması gereken zamanlar gereklidir. Tabletler, insanlar için faydalı maddeleri almanın daha kolay bir yolunu sunar; daha büyük kapsülü yutmakta güçlük çeker. Buna ek olarak, bazı tabletler midelerin yoğunluğundan dolayı atlayabiliyorlar, ilacın da emiliminin gerçekleştiği bağırsaklarda ilaçların çözülmesine izin veriyorlar.
Vitamin ElemanıE vitamini veya balık yağı gibi takviyeleri, sıvı formlarını muhafaza ederken vücutta emilene daha iyi tepki veren yağlardır. Suda çözünür olmadığı için, yağın sertleşmesi için daha fazla miktarda dolguya ihtiyaç duyulduğundan, bu besinlerin tablet formunda etkin şekilde sıkıştırılması daha zordur. Buna ek olarak, bu yağlar yağ formunda kaldıklarında besin değerlerinden daha fazla korurlar.
Vitamin Tadı
Jel kapakları, vitamin tabletleri gibi vitamin maddesinin tadına bakmanıza izin vermez. Örneğin, balık yağı tableti, boğazın arkasına sıkışırsa ve tablet biçiminde bile hafifçe çözülmesine izin verilirse, kötü bir tat bırakır, burada jel kapak biçiminde herhangi bir tat bırakmadan kolaylıkla yutulur.
Vitaminler Emilim
