Tang Besin Değerleri

Tang, ABD'de yapılan ve mandalina meyvesinden alınan, tatlı, keskin, portakal aromalı, karbonatlanmamış, alkolsüz içecek karışımıdır. İlk olarak General Foods Corporation için formüle edildi ve 1950'lerin sonunda pazarlandı. Şimdi Kraft Foods'a ait. Kraft, orijinal Tang'ı (çeşitli aromalarda) yanı sıra ayrı ayrı paketlenmiş şekersiz paketleri (Aspartam yapay tatlandırıcı ile tatlandırılmış) yapar. Meyve suyundan daha az kalori sağlar ve vitamin takviyeli.

Günün Videosu

Temel Beslenme Bilgileri

Tang, 38 lezzette sunulmaktadır ve toz halinde (paket veya bidon) ya da hazır içecek formunda satılmaktadır. Tang (plastik kutudan) yaklaşık 8 litre yapar; kabın kapağı da bir ölçüm kabı görevi görür. Yaklaşık porsiyon miktarı, 8 sıvı ons (oz.) Su için iki çorba kaşığıdır. Bir servis 90 kalori, 0 gram (g) yağ, 0 g protein ve 24 g karbonhidrat (23 g şeker, neredeyse 6 çay kaşığı) sağlar. Tang en çok soğuk içecek olarak servis edilir.

Tang'ın bir porsiyonu, vitaminler A, B2 (riboflavin), B3 için vitamin C ve BDA'nın yüzde 10'u için Tavsiye Edilen Diyet Ödenek (RDA) 'nın yüzde 100'ünü karşılamaktadır (niasin), B6 ​​ve kalsiyum. C vitamini güçlü bir bağışıklık sistemi için önemlidir ve kollajen oluşturmak için yardımcı olur; Vitamin A, sağlıklı görme, bağışıklık sistemi fonksiyonu ve büyüme ve gelişme için gereklidir. B vitaminleri, uygun sinir fonksiyonu ve enerji metabolizması için gereklidir. B6 vitamininin protein metabolizması, alyuvar yapısı gibi birçok fonksiyonu vardır. Kalsiyum güçlü kemik ve dişler için ve kan basıncını düzenlemek için önemlidir.

Çakmak Sürümü

2007'de Kraft, Tang'ın yeni şeker versiyonunu tanıttı. Tatlar turuncu ve yabani çilek içerir. Şekerin yarısını yapay tatlandırıcılarla değiştirdiler. Yüzde 100 meyve suyuna düşük şekerli bir alternatif olarak pazarlandı. Karıştırma için önerilen oran 2. 5 çay kaşığıdır. 8 sıvı oz başına. Su; bir servis 40 kalori, 0 gr yağ veya protein ve 9 g karbonhidrat (9 g şeker, biraz fazla 2 çay kaşığı) sağlar. Daha düşük şekerli Tang, orijinal çeşidiyle aynı besin maddelerini sunan vitamin / mineral takviyeli.

İçindekiler olarak

Tang, portakal çilek, turuncu kivi, üzüm ve tropikal passionfruit gibi diğer aromalarda bulunur. Tang'ı kullanarak meyve aromalı smoothies ve alkollü içecekler yapmak için yemek tarifleri sunan web siteleri var. Örneğin, İçecek Karıştırıcı. com, alkollü ve alkolsüz Tang'la yapılan içecekler için bir düzineden fazla tarif sunmaktadır. Böyle bir tarifte "Tanga", 2 parça portakal aromalı Tang içecek karışımı, bir bölüm votka ve bir avuç buz karışımı ile yapılır.Aynı sitede alkolsüz bir tarifi olan "ÇAY" 1/2 oz'dan yapılır. Tang içecek karışımı, 1 çanta çayı ve 8 oz. sıcak su.

Ağırlık Kazancı Bağlantısı

Tang toz haline getirilmiş içki karışımı meyve suyu değil yumuşak bir içecektir. Besin maddeleri ile güçlendirilmiş olmasına rağmen, günde en az 1,5 bardak meyve (veya eşdeğer miktarda) tüketen MyPyramid tavsiyelerini tatmin etmez. Hatta yüzde 100'lük meyve suları, kaloriler, karbonhidratlar ve şekerler açısından yüksektir ve eğer az bile olsa tüketilmelidir. 2008'deki "Beslenme Araştırma İncelemeleri" nde yayınlanan bir makaleye göre, şekerle şekerlendirilmiş içecek (SSD) tüketimi ile obezite arasındaki ilişkiyi inceleyen 44 çalışmanın yaklaşık yarısı tüketimi ile Vücut Kitle İndeksi (VKİ) arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki buldu; ağırlık, adipozite (şişmanlık) veya ağırlık artışı.