ÖZel K Diyet Yan Etkileri
İçindekiler:
- Günün Videosu
- Allerjik Reaksiyonlar
- Çölyak sprundan muzdarip kişilerde kilo kaybı, ishal, deri veya bağırsak lezyonları, vitamin ve mineral eksiklikleri ve kanser meydana gelebilir. Çölyak spreyi, gluteni ve buğdayın diğer bileşenlerini bağırsak astarına ciddi şekilde zarar verici bir otoimmün bozukluktur. Gluten, en çok tahılda bulunur - Special K diyetinde olanlar da dahil - ve koruyucu ve gıda stabilizörü olarak kullanılır. Allerjik bir yanıtın aksine, bu belirtilerin bazılarını hastalık sürecine kadar fark edemezsiniz. Çölyak spreni tanısı aldıysanız, Special K diyetine başlamadan önce doktorunuza danışın.
- Laktoz intoleransı kullanıyorsanız, gaz, şişkinlik, mide krampları ve diyare gibi sindirim sistemi bozuklukları ortaya çıkabilir. Bu diyet çeşitli süt ürünleri içerir, bu nedenle laktoz intoleransı varsa, diyet içerisindeki laktoz ürünlerini predigeste etmeye yardım etmek için bir diyet enzimi alın. Mümkünse, diyet süt için çağrı yaptığında, ilaçtan arındırılmış ikameleri kullanın. Sindirim reaksiyonları genellikle bir yemekten sonraki ilk birkaç dakika içinde ortaya çıkar.
Special K diyeti veya Special K meydan okuması, kilo vermeye başlamak için tasarlanmış 14 günlük bir programdır. Kellogg Şirketi tarafından çalıştırılan kayıtlı diyetisyenler tarafından tasarlanmıştır. Diyetin amacı, günlük kalori alımını azaltmak için sağlıklı ve ucuz bir yol sunmaktır. Düşük yağ / yüksek lifli gıdalarla olan yüksek yağlı gıdaları değiştirir ve Kellogg tarafından üretilen çeşitli ürünleri teşvik eder.
Günün Videosu
Allerjik Reaksiyonlar
Special K diyetindeki birkaç öğe fıstık, çikolata, buğday, yumurta ve süt içeriklerini içerir. Diyetin bu tür alerjilere sahip kişilere etkisi döküntü, nefes darlığı, diyare, kusma, nöbet, şok ve şiddetli vakalarda ölüm olabilir. Gıda alerjiniz varsa, bu diyette yemekleriniz için seçtiğiniz ürünlerdeki malzemeleri iyice okuduğunuzdan emin olun. Alerjinize bağlı olarak, diyette belirli gıdaları kullanımınızı sınırlandırarak Special K diyetine devam edebiliyor olabilirsiniz.
