Hamile Kalırken Sıcak Su Şişesini Kullanmaya Güvenilir Mi?

Birçok yeni anne -önceden beklentileri ile hamileliklerini sabırsızlıkla beklemekle birlikte, çoğu gebe kadının hoşlanmadığı bir şey gelişim gösteren bir karnın kas ağrısıdır. Karın etrafında bağ ağrısı olduğu gibi sırt ağrıları yaygındır. Birçok ilaç hamile kadınlar için güvenli olmadığından, bazı anneler sıcak su şişeleri gibi alternatif ağrı kesici yöntemlerine başvurmalıdır.

Günün Video

Çekirdek Vücut Sıcaklığı

Gebe kadınların vücut ısısını yükselten herhangi bir şeyden kaçınmaları önerilir. 101 derecenin üzerindeki vücut sıcaklığı gelişmekte olan fetüs için doğum kusurlarına neden olarak bir tehlike oluşturabilir. Çekirdek vücut sıcaklığını artırabilecek durumlar arasında sıcak küvetler, saunalar, sıcak banyolar ve elektrikli battaniyeler bulunur. Sıcak banyolar iyidir, ancak kızarıklık veya terleme gibi vücut ısısının yükseldiği belirtileri gözlemleyin.

Sıcak Su Şişeleri

Sıcak su şişeleri, hamile bir kadının vücut sıcaklığını yükseltmek için yeterince büyük değildir, bu nedenle kullanımı güvenlidir. Aynı nedenlerden dolayı ısıtma pedleri bazen hamile kadınlarda ağrı tedavisinde önerilir, ancak sıcak su şişeleri elektriği içermediğinden tercih edilir.

Kullanım Alanları

Sıcak su şişeleri sadece kas ağrısını tedavi etmek için kullanılmazlar. Çoğu hamile kadın ayaklarında zayıf kan dolaşımına sahiptir ve sıcak su şişeleri, uykuya yardımcı olması için ayaklarda veya tüm vücudu ısıtmak için kullanılabilir; aksi halde anne-babası yatağa yaslanır. Aslında, elektrikli battaniyeler doğum kusurlarına neden olabilecek düşük seviyeli elektromanyetik alanlar yayması nedeniyle gebelik sırasında kullanmak tehlikelidir. Isınan bir yatağa alıştıysanız, elektrikli battaniyenizi bir sıcak su şişesi ile değiştirin. Sıcak su şişeleri, özellikle gerilme dönemlerinde boyun arkasına gevşetici olarak veya baş ağrısı yatıştırmak için de yerleştirilebilir.

Dikkat Edilecek Hususlar

Doğrudan cilde yerleştirmeden önce bir sıcak su şişesini havluyla sarın. Su çok sıcak ise, özellikle hamile bir kadının cildi bazen her zamankinden daha hassastığı için deride rahatsız edici olabilir. Buna ek olarak, asla sıcak su şişesini kaynar su ile doldurmayın.