Ciltte Ciltte Sıcak Bir Duş Nasıl Alınır

Kuru kış aylarında ağır botlara sıkıştıklarında veya bir çift flipflopta plaja çarpıp vurmadıklarında, ayaklar kesinlikle çok etkileniyor. Gün boyunca bazı çorapların içine koymadan önce daha görünür vücut parçalarının nemlendirilmesi ve pul pul dökülmesine odaklanarak ayak bakımınızı son noktaya bırakmanız kolay olabilir. Ayaklarınızın altındaki hassas cilt, yüzeyi yenilemek için bakıma muhtaç olduklarını belirten kırık ve kuru olabilir. Ayağınızı ıslatmak ve cildi soymak için haftada bir kez vakit ayırın.

Günün Videosu

Adım 1

Duşa basınız ve suyu sıcak bir sıcaklığa ayarlayınız. Cildinizi yakmamak için sıcaklığı rahat tutun; sıcak su cildinizi kurutur, ayaklarınızdaki ölü cilt problemini arttırır.

2. Adım

Duşta en az beş dakika bekletin ve ayaklarınızın iyi ıslanmış olduğundan emin olun.

3. Basamak

Püskürtürecek bir eldiveni çekin. El çantası, sürtünmeyi arttırarak ölü cildi tek başına yapabileceğiniz bir fırçadan daha iyi kaldırmaya yardımcı olur.

Adım 4

El çantasına golf topu büyüklüğündeki miktarda kıvırcık pul pul dökme fırçalayın.

Adım 5

Fırçayı dairesel bir hareketle ayağının tabanına kadar çalıştırın. Topuklarınıza, ayaklarınızın toplarına ve parmaklarınızın uçlarına konsantre olun.

6. Adım:

Ayağınızı suyun altında yıkayın, elinizi kullanarak kalan fırçalama boncuklarını temizleyin,

Adım 7

Ayaklarınızı yavaşça temiz bir havlu ile kurutun.

Adım 8

Topuklarınızın arkasına karşı pomza taşı veya ayak dosyası yerleştirin ve topuklarınız parmağınıza doğru geriye doğru tutun. Bu kalan ölü cildi kaldıracaktır.

Adım 9

Ayaklarınızın bileklerini hafifçe, parmaklarınızın hemen altında hafifçe hafifçe kıvırın, dosyayı yan yana hareket ettirin.

Adım 10

Ayak parmak uçlarınızı, ayak tırnaklarınızın hemen üstünde yan yana hareket ettirin. Dosyayı bu alan daha incedir ve daha hassas olduğu için hafifçe hareket ettirin.

Adım 11

Her ayağı kalın bir ayak kremi ile kaplayın. Ağır shea-tereyag esaslı kremler kaba ciltteki nemi yenilemek için en iyisidir.

Adım 12

Neme kilitlemek için bir çift pamuk çorabı çekin. Mümkünse onları bir gece giyin.

İhtiyacınız Şeyler

• Eksfoliye edici eldiveni
• Eksfoliye Ovucu
• Havlu
• Pomza taşı veya ayak file
• Ayak kremi
• Pamuklu çorap