Kuru Cildi Nasıl Kaldırma
İçindekiler:
- 2. Adım
- Karışımı bol miktarda alın ve yüzünüze uygulayın. Karışımı çene, burun, yanaklar ve alnınıza yüzünüzü kapayana kadar saat yönünde dairesel hareketle hafifçe ovun.
- Uzun vuruşları kullanarak kollarınızı fırçalayın. Dirseğine ve omzuna kadar çalışarak bilekten başlayın. İşlemi diğer kolda tekrarlamak için koparmayınken durun. Her iki kolu da bitirdikten sonra, dekoltenizi geçip göğsünüze giderek, saat yönünde dairesel fırça hareketine geri dönmelisiniz.
- İpuçları
Kuru fırçalama, kuru cildin vücuttan atılması için en iyi yöntemlerden biridir. Kaplıcalar, tedavi başına 150 doların üstünde şarj ederken, bu kolay işlem basit bir doğal fırça ile evde yapılabilir. Kuru fırçalama da yüz üzerinde yapılabilirken, pullanma ürünü bu alan için daha nazik bir yaklaşımdır. Mağazaya gitmeye gerek yok - mutfaktan birkaç öğe ile efektif eksfoliyantlar oluşturabilirsiniz. Kuru cilden kurtulmanın en iyi yolu bunun olmasını engellemektir. Bunu, iyi nemlendirilmiş, bol miktarda meyve ve sebze yiyerek ve tuzlu gıdalardan kaçınarak yapın.
2. Adım
Karışımı bol miktarda alın ve yüzünüze uygulayın. Karışımı çene, burun, yanaklar ve alnınıza yüzünüzü kapayana kadar saat yönünde dairesel hareketle hafifçe ovun.
3. Aşama
Aşırı pul pul dökülmemesi için nazikçe yaklaşık 30 saniye boyunca masaj yapınız. Çözümü ılık suyla yıkayın ve bir havluyla kurutun.
Basamak 4
Yüzünüzde sadece yağ ve yumuşak havlu bez kullanın, cildiniz pul pul dökülme için çok hassastır.Fırçadan Çıkmak
1. Adım
Fırçalar ayaklarından başlayıp yukarı doğru ilerleyin. Ayaklarınız üzerinde saat yönünde, dairesel hareket kullanın ve bacağınızın geri kalan kısmı için uzun, yukarı doğru vuruş kullanın. Her iki bacak da bittiğinde, yukarı doğru midesine devam edin ve alanı saat yönünde dairesel bir fırça hareketi ile örtün.
2. AdımUzun vuruşları kullanarak kollarınızı fırçalayın. Dirseğine ve omzuna kadar çalışarak bilekten başlayın. İşlemi diğer kolda tekrarlamak için koparmayınken durun. Her iki kolu da bitirdikten sonra, dekoltenizi geçip göğsünüze giderek, saat yönünde dairesel fırça hareketine geri dönmelisiniz.
3. Adım
Boynundan başlayıp sırt üstü aşağı doğru sırtınızı fırçalayın. Aşırı dökülmeyi yıkamak ve cildinizi temizlemek için duş alıp bitirin. Cildin yumuşatılma sürecini daha da arttırmak için jojoba gibi bir yağ ile nemlendirin.
İhtiyacınız olan şeyler
Şeker
Jojoba, hindistancevizi veya zeytinyağı
Uzun kulplu doğal kıllı gövde fırçası
İpuçları
- Kuru fırçalama yaparken, fırçalarken emin olun kalbinin yönünde. Bu, vücudunuzun doğal lenfatik akışını takip eder. Yüzünüzü pul pul dökerken, fırçalama hareketi daima çenesinden alnına doğru, alnından daima aşağı doğru gitmelidir. Bunun yerçekimi etkileri ile savaştığı düşünülmektedir. Herhangi bir artık şeker ve yağ karışımı da vücudunuzdan pul pul dökmek için kullanılabilir.
- Uyarılar
- Kuru fırça yaparken sentetik veya naylon kıllarla fırçalardan kaçının; çok keskin olabilirler ve cildinize zarar verebilirler. İlk başlayınca kuru fırçalama işleminizi ilk bir ay boyunca haftada en az üç defa sınırlayın. Bu vücudunuza tedaviye alışmaya zaman ayıracaktır.