Sonra Güneş Yanması Sonrası Cildinizin Soyulması Nasıl Önlenir

Kızarıklık, ağrı ve soyma derisi, güneşte çok fazla zaman harcadığının belirsiz işaretleridir. Heidelberg Üniversitesi'ne göre, güneş yanığından sonra peeling, vücudun güneşten zarar görmüş hücrelerden kurtulma girişiminde bulunması ve sizi erken yaşlanmaya ve cilt kanserinden korumaktır. Ne yazık ki, soyma derisi de kaşıntılı ve çirkin. Soyulma her zaman engellenemese de, güneşe maruz kaldıktan hemen sonra derinizin soyulması ihtimalini azaltabilirsiniz.

Günün Videosu

Adım 1

Reçetesiz antienflamatuvar ilaç alın. İbuprofen gibi ilaçlar güneş yanığı ağrısı ve iltihabı azaltır ve soyma riskini azaltır. Mayo Clinic, anti-enflamatuar ilaçların güneşe maruz kaldıktan hemen sonra alınmasının en etkili olduğunu belirtiyor.

Adım 2

Cildinizi serinlemek için soğuk bir banyo veya duş alın. Güneş ışınlanmış cildinizi sert sabunlarla yıkamayın ve banyo yaptıktan sonra cildinizin kurumasına dikkat edin, zira bunlar soyulma ihtimalini artırabilir.

Adım 3

Güneş yanığı alanlara nemlendirici uygulayın. Duştan çıktıktan sonra bunu hemen yapın. Güneş yanığı olan deri için özel olarak tasarlanmış nemlendiriciler çoğu eczanede bulunur. Çoğal cildi yatıştırmak, iltihaplanmayı azaltmak ve soyulmayı önlemeye yardımcı olmak için aloe vera içerir.

Adım 4

Cildi iyileştirmeyi ve soymayı önlemek için ekstra su iç. Mayo Clinic, güneşe maruz kalmanın artan sıvı kaybına ve dehidrasyona neden olabileceğini ve bu nedenle de içilen suyun bir miktar ilk birkaç gün içinde özellikle önemli olduğunu gösteriyor.

Adım 5

Cildinizi çizmeyin. Yanan cilt sıklıkla kaşıntılıdır ancak çizilmemesi doku hasarını arttırır ve soyma riskini arttırır. Eğer çizilmeye teşvik ederseniz, serin bir aloe kaşıntılı bölgelere doğrudan uygulayın veya cildinize bir bez sarılı bir buz küpü uygulayın. Her ikisi de geçici bir rahatlama sunmalıdır.

Adım 6

Ekranda güneşlik perdelenecek. Güneş kremi kullanmak, normal rutinin bir parçası olmalıdır, ancak güneş yanığı olduğunda özellikle önemlidir. Hasar görmüş cildinizi korumadan açık havada vakit geçirmek, soyma riskini artıracak ve yanıklığını kötüleştirecektir.

İhtiyacınız Olabilecekler

• Tezgah üstünde anti-inflamatuar ilaçlar
• Aloe
• Nemlendirici, Güneş Işığı, SPF 30 veya daha büyük