Burnunuzun Güneş ışınlanmasını Engellediğiniz

Ne kadar küçük olursa olsun ve düğme benzeri olmasa da, burun yüzünüzün geri kalanından daha uzağa sızar, bu da güneş yanıklarına daha yatkın hale gelir. Aslında, burun cilt kanseri için en yaygın lokasyon, The Skin Cancer Foundation'a göre. Ne yazık ki burunda cilt kanseri aynı zamanda cilt kanserinin en agresif formlarından biridir ve burun karmaşık anatomisi nedeniyle tedavi edilmesi zordur. Cilt kanserini önlemenin en iyi yolu, sadece sahilde olduğunuzda veya kayak pistlerinde değil her gün kendinizi ve burnunuzu güneşten korumaktır.

Günün Videosu

1. Adım

->

Öğrencilerin ve öğretmenin ağaç altında oturması Fotoğraf Kredisi: diego_cervo / iStock / Getty Images

Güneş en parlak olduğu zaman güneş ışınlarından kaçının - 10 a. m. ve 3 p. m. Gün boyunca dışarıdayken, gölge arayın veya bir şemsiye veya şapka ile kendiniz yaratın.

2. Adım

->

Bebeğe güneş kremi uygulandı yüzü Fotoğraf Kredisi: aldegonde / iStock / En iyi sonucu almak için, güneşten önce 30 dakika önce güneş kremi uygulayın böylece losyonunuz cildinize emme süresi vardır. Güneş kremi her iki saatte bir tekrar uygulayın, sonra da yüzün.

3. Adım

->

Kız arkadaşının burnine çinko uygulayan adam Fotoğraf Kredisi: Yuri Arcurs / Hemera / Getty Images

Daha fazla koruma için buruna opak çinko oksit uygulayın.

Basamak 4

->

İhtiyacınız olan Şeyler

Güneş filtresi 30 veya daha yüksek SPF'li

Opak çinko oksit

Geniş süslü şapka

• İpuçları
• Güneş ışınlarının hala güçlü ve potansiyel olarak zararlı olduğunu unutmayın bulutlu ve soğuk günlerde bile. Gri bir günde, güneşin ultraviyole ışınlarının yüzde 70'inden fazlası size ulaşır ve hala güneş yanığına neden olabilir. Güneş koruması da kış aylarında bir endişe kaynağıdır, bu yüzden kürekle kürek veya kar yağmadan önce burnunuzda güneş kremi bırakın.