Limonlar Kolesterol İlaçlarını Etkiler mi?
İçindekiler:
Limonlar pek çok tabakaya lezzetli bir katkıdır ve bir bardak suya hayat katabilir. Daha sağlıklı bir salata için geleneksel salata sosları yerine limon suyu kullanabilirsiniz. Turunçgil ailesinin bir üyesi limonun birçok sağlık yararı vardır. Bununla birlikte, greyfurt gibi bu meyvenin bazı yakınları, özellikle kolestrol tedavisinde kullanılan ilaçlarla olumsuz ilaç etkileşimine neden olabilirler.
Günün Video
Kolesterol İlaçları
Yüksek kolesterol hayatınızı etkilediğinde, kolesterol ilaçları önemli bir rol oynamaktadır. Kalp hastalığı, kalp krizi ve felç riski ile birlikte kolesterol düzeylerini düşürmenize yardımcı olurlar. Doktorunuzun reçete edebileceği çeşitli kolestrol düşürücü ilaç sınıfları vardır; her biri belirli bir şekilde çalışır. Seçici kolesterol emilim inhibitörleri bağırsaklardaki aşırı kolestrolü absorbe ederken, reçineler vücudunuzdan kolestrol atılımını arttırır. Belki de en popüler ve en etkili kolestrol ilaçları statinlerdir, vücudunuzdaki kolestrol üretimini yavaşlatan bir ilaç sınıfıdır. Narenciye meyvelerinin olumsuz etkileşimde bulunduğu bu ilaç sınıfıdır.
Limon ve Kolesterol
Hollanda'daki Utrecht Üniversitesi Veterinerlik Fakültesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre limonlar kolestrolü düşürmeye yardımcı olabilir. Sekiz haftalık bir süre zarfında, iki grup melez hamsterin farklı diyetleri beslendi; bir grup selüloz alırken diğeri limon kabukları yedi. Çalışmanın tamamlanmasının ardından, limon kabuklarını yiyen hamsterlerin kolestrol seviyeleri, selüloz diyetini tüketenlerden düşüktü. Harvard Health Publications, bu meyvenin kolestrolü düşüren faydalarını insanlara da genişleterek, kolestrolü önemli ölçüde düşürebilen çözünebilir elyaf türleri arasında narenciye listeliyor. Bununla birlikte, eğer bir kolesterol ilacı alırsanız yememeniz gereken bir narenciye meyvası greyfurttur.
Greyfurt Tehlikesi
Greyfurt, vücudunuzun, statinler de dahil olmak üzere - özellikle simvastatin, lovastatin ve atorvastatin gibi bazı ilaçları düzgün şekilde parçalamasını engelleyebilecek kimyasal maddeler içerir. Greyfurt veya greyfrut ürünleri tüketmek, karacigerinizin bu ilaclari parçalamasini engelleyebilir, böylece uzun süre kaninizda kalabilir. Bu, ilacın gücünü ve ilacın zararlı yan etkilerini hissetme riskinizi arttırır. 8 oz greyfurt suyunun içilmesi, kolesterol ilacınızın 24 ila 72 saat boyunca parçalanmasına müdahale edebilir.
Nihai Düşünceler
Limon gibi diğer narenciyelerin de içinde bulunduğu diğer meyve ve meyve suları, bir kolesterol düşürücü ilaç alırken greyfurt suyunun kabul edilebilir alternatifleridir.Ancak, pomelos ve Sevilla portakalı greyfurt etkisini taklit edebilir. Simvastatin, lovastatin veya atorvastatin kullanırken herhangi bir narenciye çeşidi tüketmeden önce doktorunuza danışın.
